孩子亂髮脾氣愛哭鬧，可以試試這個四步法來溝通

週六的時候，我帶女兒去公園裡面玩。孩子們在玩一個攀爬的繩網的時候，有一個一直哭的小女孩吸引了很多家長的注意，我也觀察了一會，想看看是怎麼回事。

一開始小女孩哭是因為有很多小朋友在她前面爬，她沒法去爬，就急得哭了，後來她也爬上去了，但是還是時不時的就會哭起來，不知道是因為別的小朋友超過了她，還是因為別人擋住了而哭。

她的奶奶在旁邊教她怎麼爬，她生氣地揮開奶奶的手，依舊在那裡哭，奶奶說要不就下來去玩別的，她生氣地說“不要”。

很多家長被小女孩的哭聲吸引了，都看過去，奶奶說了幾次，女孩也不聽，她就急了，呵斥女孩讓她別玩了，趕緊下來，然後就把手伸進去，把女孩給拽出來，最後拉著哭哭啼啼的女孩走了。

類似這樣的情形，其實生活中有很多，孩子看到想買的玩具，想吃的東西，家長不買就哭鬧，甚至躺地上打滾，或者是調皮搗蛋的時候，家長訓斥一下，就開始哭鬧大喊等等。

而且我發現，在公共場合的時候，孩子可能看著人多，反而會鬧得更厲害，跟他講道理，他聽不進去，衝他發脾氣，他鬧得更兇，周圍還有那麼多人看著，最後只能尷尬又惱火地拽著孩子離開，嘴裡還要喋喋不休的呵斥著孩子。

這樣的場面是不是都很熟悉？在我們身邊或者是自己身上都會出現這樣的情況。

那孩子亂髮脾氣，哭鬧不止的時候，大家會怎麼做呢？

其實有的時候孩子哭鬧，往往是因為大人在忽略他們的需求。

他想要看電視，我們只是拒絕他，但是卻不告訴他為什麼現在不可以看，或者是什麼時候才可以看，那這個時候，孩子就會採用哭鬧的方式，想要達到他的目的。

有的家長為了不讓孩子再哭了，就會妥協讓孩子去看電視，然後孩子發現這一招還挺好用，以後凡是遇到這樣的情況，就會哭鬧一場。

也有的家長會堅持不給看，而且還會對孩子一頓責罵，孩子一看目的達不成，還捱了罵，反而哭得更厲害了。

首先要說的是一味地呵斥訓責肯定是不能從根本上解決問題的，也許責罰使他停止了哭泣，但是他可能只是因為害怕才停止，而不是因為真的理解了我們。那以後遇到了類似的問題，他可能還是會這樣，然後我們再繼續責罵，如此迴圈，在他心裡會造成一個裂痕，也許哪一天就徹底爆發了。

為什麼有的孩子青春期、叛逆期，會和父母鬧得跟“仇人”一樣，這可能就和從小培養的親子關係有很大的關聯。

我們每個人包括孩子都是一個獨立的個體，有情緒宣洩才是一件正常的事情，大人也有控制不住脾氣的時候，所以面對孩子哭鬧的時候，我們首先應該瞭解孩子內心真正的需求，再根據孩子的需求去解決問題，引導他們正確地去面對問題。

我們要以尊重為前提，透過和善平等的方式去對待孩子，讓孩子學會控制自己的行為，並鼓勵孩子的行為改進，這樣才能取得長期的正面效果。

那面對孩子哭鬧的應對方法，我結合我個人的經驗來聊一下我使用的四步法。

第一步：雙方冷靜期

孩子在哭鬧的時候，往往是聽不進去道理的。這個時候，你越關注他，他可能哭得越大聲，你越哄，他越哭，最後孩子沒哄好，倒把自己的火氣給拱上來了。

我們可以冷靜的先想一下，他可能是為什麼哭，如果只是單純的求關注，想要抱抱，那我們就可以給他們一個溫暖的擁抱來安撫他。

如果擁抱，好言好語都沒有用，那我們不妨走開，讓他自己冷靜一會兒。比如可以在家裡設定一個冷靜區域，把他帶過去，並告訴他什麼時候冷靜了再來溝通。

如果是在公共場合，沒有這樣的冷靜區域，那我們可以先把孩子帶到人少的地方，先讓他安靜下來，再去溝通，千萬不要當著那多人的面去打罵孩子。

讓雙方都冷靜的目的是為了讓孩子學會疏導自己的壞情緒，同時也讓父母冷靜下來，不要因為受孩子情緒的影響而發脾氣。

第二步：溝通

等孩子情緒穩定了之後，詢問孩子哭鬧的原因，並給到問題的解答。

比如孩子說因為你不給我買玩具。我們可以問孩子知不知道為什麼媽媽不買這個玩具？啟發孩子去思考原因，重新反思事情的過程。然後我們可以告訴他原因：因為家裡有類似的玩具了，或者是每次買玩具你都不好好愛惜，還或者是確實因為今天沒有帶錢等等。要讓孩子意識到他這樣做的行為是不好的，並且自己的行為造成的後果是需要他自己去承擔的。

第三步：擁抱

等把事情都聊清楚了，可以給孩子一個擁抱，告訴孩子，爸爸媽媽是愛你的，而並不是說我不給你買玩具，就是不愛你，不關心你。

這個時候，一個擁抱更能拉近彼此的關係。

第三步：擁抱

我們可以就類似的事情達成一個約定。比如說：在什麼樣的情況下，爸爸媽媽可以給你買玩具，而不是說你看到了就必須要買。我們要讓孩子明白，想要和得到之間還有一件事就是要做到。

當然這個約定是針對雙方的，孩子如果做到了，我們也要去履行我們的諾言。長期這樣，孩子會對父母有更深的信任感，同時他們也會有更多的責任感。

我個人脾氣還算是比較溫和的，但是遇到我女兒哭鬧不停，哄也哄不好的時候，我也是真的會上火。

我女兒小時候還是屬於那種哭的時候特別犟的人，你問她什麼都不回答，說什麼道理都聽不進去，我越說，她越哭得厲害，有兩次哭到呼吸鹼中毒的地步，就是整個手都是呈雞爪樣的僵硬住了，大拇指內扣，拿不住東西。

後來我發現這樣跟她聊不行，就乾脆在她哭的時候不去關注她，不去刺激她，讓自己冷靜，也讓自己冷靜。

結果是之前她哭的時候我拉著她說道理，她都不理我，我不去關注她了，她反而自己往我身邊湊。然後我再抱抱她，她也就順勢下了臺階，然後我們再溝通什麼問題就都好說了。

這幾步方法放在我女兒身上真的是挺管用的，現在如果有遇到她覺得不滿意的地方，她不會用哭的方式來尋求我的關注，她會主動地跟我說出她的訴求，並且還會分析我的態度對不對。

但是每個孩子的性格不同，可能需要對症的方法也不一樣，爸爸媽媽們也可以去嘗試一下。不管是什麼樣的方法，相信有愛的方法一定是教育孩子最好的方法，但是愛不是溺愛，一定是有尊重，有平等，有規矩的愛。