10年美容驚豔的老司機告訴你，你這個年齡該怎麼護膚！

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好的面板單靠護膚品是遠遠不夠，美容專案亂做會爛臉！

隨著社會腳步的加快，女人們越來越獨立，越來越懂得愛惜自己，女人成為促進經濟發展的一個重要物件。雖然每天忙碌的生活，但是女人依舊不忘提升自己，提高自己的生活質量。尤其是在形象管理上，是真的下功夫，美容美體，穿搭等等。

對我來說可能護膚是放在第一位的，但是想要年輕的好面板，只靠護膚品是不可能的，美容、醫美都是必不可少的，擁有十年美容經驗的我，有必要給大家分享一下，每個年齡段的護膚重點，以免護膚不當或者方向跑偏達不到效果。

不同年齡的肌膚質感不同，護膚品有適合不適合，美容專案別人做的效果好，說真的不一定適合你。

18-25歲

護膚重點：基礎補水和定期清潔

適合美容專案：小氣泡、淋巴排毒、草藥換膚、美容儀

品牌：IPSA、FANCL、資生堂、香緹卡

剛開始接觸面板管理，面板都有適應期，面板也沒有太大的問題，這個年齡段新陳代謝旺盛，深層垃圾自己都可以代謝掉，我們只要定期清理表皮層垃圾毒素，選擇基礎補水配合基礎清潔類儀器。這是階段的面板很容易長痘，所以一定要做好卸妝和補水，規律日常作息不熬夜，護膚品選擇偏清爽型。

25-35歲

護膚重點：面部提升和加強補水

品牌：SKII、CPB、雅詩蘭黛

適合美容專案：彩光排鉛、V臉娃娃、水氧嫩膚、美容儀

25-35歲的面板水分營養會缺乏，所以要加強補水專案，防曬和曬後修復也要提上日程。建議一個月做一次面部提升，抵抗地吸引力，促進新陳代謝，畢竟25歲之後膠原蛋白真的在慢慢流失。

35-45歲

護膚重點：促進吸收和加強提升

適合美容專案：水光針、金黃換膚、雪花換膚

品牌：嬌蘭、La Prairie、POLA

熟齡肌膚對產品的吸收能力會有所下滑，最好多去面板診所做儀器類的專案，提升和補水穿插效果會事半功倍。日常護膚中，儘量選擇分子量小的產品會更容易吸收。

45歲以上

護膚重點：加強代謝和延緩衰老

適合美容專案：艾灸、排毒、排溼氣專案

品牌：Lamer、POLA

45歲以上的面板，新陳代謝減緩，膠原蛋白流失，補水和提升面部主要靠儀器，儀器會達到我們基地深層部位。面板只有深層補水才能有明顯的效果，同時面部提升也必不可少，臉部更緊緻飽滿，肌膚會呈現自然光澤。

小氣泡專案

面板比較敏感、角質層薄的面板，不是太適合做這個專案，我有個朋友就是這種面板，之前面板一直挺穩定的，除了姨媽期間爆痘，其他沒什麼問題。後來和同事一起去做了小氣泡，做完之後面板是白了，但是第二天臉上長了很多小疙瘩，不疼不癢，你光看很明顯，其他時候還可以，但是洗完澡臉頰又紅又癢。去面板醫院看說是屏障受損，現在好些了。選擇正規的美容醫院是一方面，適不適合也很重要。

所以護膚一定要理智，不能流行什麼就做什麼，在做之前一定要先讓美容醫生看一下自己的面板適不適合。當然正規的美容醫院都會先給你做面板測試，然後制定適合你的美容專案。最重要的還是健康的飲食和良好的作息時間，天天熬夜、作息紊亂，再好的美容專案、護膚品都救不了你。

互動：你做過哪些效果比較好的美容專案，和哪些不適合自己的美容專案？趕緊分享下來，給想做還沒做過的小夥伴打個樣！