腳氣怎麼來的？為什麼腳氣總是反反覆覆？注意點要知道

“腳氣不算病，癢起來真要命！”這樣玩笑話在我們民眾之間廣為流傳，也表現出了我們對於腳氣的無奈。說腳氣是啥大病也算不上，但是腳氣導致的水皰，劇烈瘙癢往往逼得我們焦頭爛額，恨不得把襪子脫了用熱水好好燙一燙。

為什麼腳氣反反覆覆，總是揮之不去？

得過腳氣的人往往都會發現一個問題，腳氣很難根治。有時候似乎明明已經一段時間沒有出現了，但突然就冒出來又會讓人措手不及，反反覆覆讓人焦頭爛額。首先我們應該先了解一下腳氣的形成原因。

腳氣又稱為足癬

，主要是因為

真菌感染導致的腳部面板疾病

，常常伴隨著

紅腫，水皰，面板破損，劇烈瘙癢

的等症狀，如果嚴重也有可能導致潰爛的問題出現。腳氣本身並不嚴重，但很多時候都是我們應對腳氣的方式有問題，導致了腳氣反反覆覆。

1、腳氣症狀消失就停藥

治療腳氣主要使用抗真菌感染類藥物，很多患者在使用藥膏治療腳氣的時候，一看到病情有所好轉不疼不癢的時候就開始停藥，但事實上

真菌並沒有完全被殺死，

一停止用藥真菌再次感染腳氣自然捲土重來。

2、沒有遠離感染源

被患上腳氣的腳碰過的

毛巾，拖鞋，腳盆

等，

都是有著傳染腳氣的風險

的。很多人一邊進行治療，卻一邊還在用著原來的物品洗腳，這樣就算是治療好了，很快也因為再次接觸真菌感染導致腳氣復發。

3、沒有選對正確的藥物

腳氣其實一般情況下分為兩種，一種乾性腳氣，一種溼性腳氣。

溼性腳氣其實就是水皰型腳氣

，往往能夠看到

大小不一的水皰如果刺破，還會導致繼發性感染

。面對乾性腳氣則使用

藥霜，藥膏

，溼性腳氣則選擇

藥粉，藥膏

，否則藥物不能在患病處停留全都到了鞋襪上，產生效果就大大降低了。

很多人面對腳氣總感覺不是什麼大問題，實在癢得不行用手抓一抓就行了，其實這才是大錯特錯，面對腳氣絕對不能抓，腳氣有較強的感染性，一不小心可能就會帶來大麻煩。

腳氣傳染性很強，別不當回事

腳氣傳染性較強，穿過的

鞋襪，擦腳布，腳盆等都有可能導致傳染

，因此腳氣患者的這些用品應該單獨放置，

不借給他人使用也不使用他人的物品

。至於摳腳就更不行了，腳氣是真菌感染如果用手摳腳就有可能

導致手部感染

，手再摸其他地方就

造成多位置感染，引發手癬，股癬，全身癬菌等問題

。尤其是水皰型別的腳氣，將

水皰摳破了感染的風險更高

，因此應該儘量避免摳腳。實在不行也應該摳完腳之後及時進行清潔消毒，最好就是不摳腳。

腳氣反反覆覆，其實想要遠離腳氣也並不是沒有辦法，日常生活中將一些小事情做好，其實也能夠做到遠離腳氣，甚至永不復發。

想要根治腳氣，先將三件事情做好

1、分類進行用藥

一般情況下只要腳氣沒有嚴重到潰爛地步，正常的藥膏都是可以進行使用的，治療時根據乾溼性腳氣酌情選擇

粉劑如咪康唑粉

，或者

藥膏如酮康唑乳膏

，

藥水如硝酸咪康唑噴劑

之類的藥物。其次，因為腳氣多是因為真菌感染，因此還可以搭配

口服抗真菌藥物

，內服加外用雙管齊下治療更徹底。

2、及時更換鞋襪並進行清潔消毒

真菌的生長也是需要一個適宜的環境的，而溫暖潮溼的鞋子則是它們最佳的生活場所。因此，腳氣患者的

鞋襪一定要勤洗勤換

，並且需要在

陽光下進行暴曬

，這樣才能夠更好地殺滅真菌，避免反覆感染的問題。最佳的頻次就是每天換洗襪子，鞋子輪換著穿，其他鞋子放在外面晾曬乾再穿，

每個月將自己常穿的鞋子進行一次徹底的清洗和消毒

，這樣能夠降低感染腳氣的風險。

3、避免交叉感染

有些人的腳氣並不是自己感染的，而是因為他人感染的，因此當我們出門在外，例如一些

酒店，賓館，公共浴室等場所時

，都

建議自己帶鞋子或者使用一次性鞋子

，使用公共的拖鞋等物品是有一定的傳染風險，因此要引起重視。

腳氣本身問題不大，但很多人反覆發作就是忘了腳氣的傳染性，即便是自己也會傳染自己，因此自己的

私人用品不僅要專人專用，並且在腳氣治好之後也應該將原先使用的物品進行徹底清洗消毒

，日常生活中可以選擇將一些

咪康唑散灑在鞋襪之上

，是能夠起到一定預防腳氣的效果。

“腳氣不是病”這種說法其實是不對的，這是一種常見的面板病，如果不及時治療就有可能

導致潰爛還容易傳染給家人

，因此遇到腳氣及時去醫院進行正規治療很有必要。並且應該注意一點，腳氣是足癬和腳氣病並不相同，

腳氣病是一種因為維生素缺乏導致的全身性疾病，嚴重可能威脅生命

，發現了之後切不可大意。

參考資料：

《腳氣不是病，癢起來真要命，治腳氣最重要的一點你一定要知道》醫學界2021-07-11

《腳氣和灰指甲，是病，得治》醫學界2021-05-0

《腳氣治癒後為啥還反覆發作 治腳氣要對症下藥》齊魯晚報2015-01-19