防止面板鬆弛只能靠貴价膚護品不！幾招小動作讓你青春永駐

許多女性視美麗的容顏如生命，為了留住青春的容顏，不惜一擲千金買護膚品、做美容，甚至動刀子做整形。隨著年齡的增長，我們青春的臉龐會漸漸敗給皺紋、色斑、鬆弛。其中最可怕的便是鬆弛，它對我們面部的美觀破壞力是最大的。如果我們能夠提早堅持做以下小動作就能推遲面板鬆垮的時間和速度。

分刮眼眶。兩手拇指按於太陽穴上，用食指第二節的內側面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢為一次，下眼眶從內眼角到外眼角為一次。動作先上後下，一圈為兩次，共作20次。這一小動作可以消除眼睛的疲勞，預防眼部皺紋以及黑眼圈和眼袋，還可以預防面頰部位的面板過早鬆弛。

輕拍臉頰。含一口空氣，鼓起面頰，用雙手輕輕拍打兩側臉頰，拍打至面頰面板微微泛紅為好。這一動作可以使面頰肌肉結實，不易鬆弛。

推按鼻翼。鼻部的毛孔比較粗大，而且容易長黑頭。用兩手中指指腹，自鼻翼兩側外展推按鼻唇溝部位，然後兩手中指沿鼻樑正中上下推揉，反覆20次。此法既可以通暢鼻息，也可以預防鼻部黑頭淤積和鼻翼兩側的面板鬆弛。

分抹唇部。兩手中指沿著嘴唇做畫圈運動，然後，分別由中間向兩側嘴角輕抹。嘴部的上唇由人中抹至嘴角，下唇由下巴中部抹至嘴角，抹至下唇外側時，兩手指略向上方輕輕挑起。重複20次。此法可以預防嘴角表情紋，特別是笑紋的產生，預防嘴角下垂。