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為什麼嬰兒不能吃鹽和糖?
七個月的寶寶能吃糖嗎
一歲之內不讓吃鹽是西方人的科學,在我華夏大地中醫就是偽科學,鹽入腎而補腎,腎為先天之本,小兒成長期是不能缺鹽的,我的親戚和家人的孩子們在我們淺析下,都給孩子適當吃鹽,可讓吃鹽的孩子與禁鹽的孩子對比,吃鹽的孩子身體確實免疫力強的多,所以西方這方面的科學在我們華夏他就是偽科學!
嬰幼兒不讓吃鹽,是不是偽科學?
肯定不是偽科學,有幾點問題是這樣的:
在寶寶六個月大之前,他們所需要的鹽分會從母乳和配方奶中獲得,即使你覺得很淡,也沒必要加鹽;
在寶寶12個月大之前,每天只需要0。6克左右的鹽,否則,太多的鹽,會讓寶寶的腎臟承受不起;
12個月到36個月之間,也不能超過每天2克鹽,在寶寶12個月之後,他們長了牙齒,什麼都會吃,但是不要給他們吃含鹽量高的東西;
4到6歲的時候,每天可以吃3克鹽;
7到10歲,每天5克;
11歲以上,每天可以吃6克鹽;
寶寶不能多吃鹽,最主要的原因是他們的腎臟處理不了,多鹽食物對寶寶來說是個負擔。
我的觀點:鹽是身體必需品,孩子身體需要,主要是觀察缺不缺,缺還是要新增的。
現在的說法真多,吃不飽肚子的那個年代,人們稀裡糊塗的孩子們也都長大了還挺健康,現在的人閒的不知道哪來的那麼多的講究。
中醫提倡清淡少油少鹽即可。不用忌鹽,鹽可以補充身體缺乏的鈉。嬰幼兒一歲以後就可以適當的加一點點鹽了!
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