手腳總是冰涼，暖不熱被窩？送你3箇中成藥，一藥對一症

大家好，我是屈醫生。你是不是平時就手腳不熱，特別是一到冬天更是手腳冰涼，晚上睡覺被窩暖不熱？送你三個中成藥，橫掃一身寒邪。

中醫認為手腳冰涼，暖不熱，多是陽虛的表現，陽氣相當於我們身體的小太陽，溫暖我們全身，如果陽氣虛了身體得不到小太陽的溫暖，就會出現怕冷，手腳冰涼，沒精神，渾身沒勁等情況。

如果你總是怕冷，手腳冰冷，同時還伴有腰膝痠軟無力，小腿也暖不熱，膝蓋冷痛，尿頻，夜尿多，頭暈耳鳴，女性白帶異常，臉色沒光澤等，再看看舌苔比較淡，舌苔白，這多是因為腎陽虧虛了，可以參考一個

金匱腎氣丸

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再者，如果你除了手腳冰冷，怕冷外，還伴隨著平時胃口不好，腹部冷痛，暖一暖會得到緩解，消化不良，大便不成形，伸出舌頭一看，舌體胖大，舌質淡，兩邊有齒痕，這多是因為脾陽虛了，可以參考

附子理中丸

溫中健脾。

又或者你除了手腳冰涼暖不熱，還怕冷外，還伴隨著失眠多夢，全身怕冷，沒精神，心慌心悸，胸悶氣短，臉色發白，再看看舌頭比較白滑，這多是因為心陽虛了，心陽是一身陽氣的源頭，一旦心陽不足，一身陽氣就會不足，我們可以參考一個

參附強心丸

來益氣助陽。

以上就是常見的3種陽虛的表現，以及對應的中成藥，不過中醫用藥需辨證，也有多種陽虛並存的症狀，如脾腎陽虛，心脾陽虛等症狀，就需要另外辨證用藥了，如果你拿不準自身的情況，建議諮詢醫生，在醫生的指導下正確用藥，你記住了嗎？