紅糖你吃對了麼？這樣吃紅糖，讓你30天大變身！

恐怕沒有幾個女人不喜歡紅糖。紅糖相比其他糖類擁有更高的營養，還具有各種滋補美容的功效。

你知道紅糖怎麼吃效果才最好麼？現在我來教教你，讓你30天大變身。

首先最常見的是生薑紅糖水。《本草綱目》中記載以生薑、紅糖同煎，有溫肺止咳、調理肺胃之功效。

或者用紅棗和紅糖同煮，做成棗茶，可以養胃，祛溼，補血養顏。適合產婦補血，延緩女性痛經，也很適合老人和小孩。

不過這種吃法已經不新鮮了，下面就來點你們不知道的。

第一種，去黑眼圈。

現在年輕人習慣熬夜，巨大的熊貓眼是不是你的困擾呢？用紅糖就可以解決。

用紅糖，紅棗和黑木耳同煮，一天喝兩次，一個月後，黑眼圈就神奇的消失了。

第二種，紅糖不為人知的美白功效。

用紅糖，紅茶煮水，加入麵粉，蜂蜜調勻晾涼後做成面膜，每日一次，不要怕刺激敏感，這種面膜不會傷害面板，各種膚質都適合哦！一個月後對比以前的面板，你又有驚人的發現。

有人會說，那我是天生的面板黑，或者是曬黑的，不只是在臉上怎麼辦？

不要急，繼續往下看，

紅糖水加入奶粉調勻塗抹在曬黑的地方。每日一次，每次三十分鐘，三個月後，給你白裡透紅的好肌膚。

第三種，強大的祛斑功效。

用紅糖，礦泉水，澱粉放在鍋中，小火煮至糊狀取出晾涼，塗抹在長斑的地方，5~10分鐘洗掉，一個月後就可以看到明顯的效果啦。

紅糖的功效這麼多，但是也要注意食用的量哦，紅糖性溫，吃多了會長胖的。如果你有痛經體寒的毛病，也可以搭配黑糖一起吃。最好是經前第一天到第三天喝，這樣不會胖哦！