為什麼痘痘反反覆覆都長在同一個地方？這些注意事項你要搞清楚

導語：痘痘是一個很流行的話題，無論什麼年齡段和什麼面板型別，都有可能長痘痘。當你長痘的時候，這不是任何祛痘產品的副作用引起的，這是你自己的原因造成的。

臉上經常長痘痘的人，都有很多疑問：我臉上的痘痘，你為什麼總喜歡在

同一個地方

長。實際上，經常在臉上的同一個地方長痘可能是以下

原因造成

的：

為什麼痘痘都長在同一個地方?

1、分泌物深入肌肉底部

當你

用手

擠壓痘痘時，痘痘內的一些分泌物會被擠出，一些會被推到面板

更深

的地方。這樣的話，即使痘痘表面已經癒合，被擠走的分泌物也會在面板深處發炎，導致你不斷在

同一個地方長

痘痘。

很多反覆出現的痘痘都是由擠壓引起的。因為你的手上和身上都有細菌，當你擠痘痘的時候，面板就破了，所以

細菌

就會從這個縫隙侵入。

當同一個位置

反覆長痘

、擠痘時，這部分面板的

反覆損傷

，一定比周圍其他健康的面板更

脆弱

，俗話說專挑軟柿子捏，所以下次痘痘就會挑這個位置長。

本來長痘痘這個地方已經

聚集

了大量的白細胞和

炎症因子

，因為你的手欠又招來一波細菌，

誘發

更多的炎症因子，所以這個地方的炎症特別嚴重，痘痘反覆。

2、痘痘沒有清理乾淨

如果看到自己臉上長了白頭痘痘，很多小姐姐都喜歡用

祛痘針

去擠，想在痘痘狀態下祛痘。然而，這隻去除了丘疹的上半部分，而

沒有

處理裡面的根部，它們仍然會在臉上

生根

並導致進一步的痘痘。

3、面板代謝不良

對於臉上經常長痘痘的小姐姐來說，有些部位長痘痘比較

難恢復

，這時面板的代謝能力就會變差。如果

不注意

護理或者護理不當，那麼面板在受損的情況下，就很

容易

在同一個地方反覆爆發。

4、習慣性不良行為

其實，這也可能是由於一些不好的習慣，比如習慣託著下巴一樣的行為。就像如果你

經常熬夜

上癮，經常

動怒

說話，這些都會讓體內的毒素集中出來，導致你在同一個地方長痘痘哦~其實痘痘反覆的本質：要麼是痘痘沒死，要麼是

屏障太弱

。

5、復甦

剛長痘痘，怕痘痘一長起來就沒玩沒。有些痘痘，你以為它們死了，其實不然。痘痘其實就是身體的一種

炎症代表物

。哪怕表層面板看起來很好，但炎症可能一直埋在

真皮層

裡。一旦有風吹草動，就出來做妖了。

6、屏障損傷

有的痘痘是真的完全治好了，但是這個區域的面板

結構

出了問題，或者是

角蛋白異常

，容易

堵塞毛孔

開口，或者是面板屏障受損，細菌容易滋生，這個區域就像給個甜糖就會起飛，痘痘又回來了。

7、不適合的護膚品

有些護膚品雖然沒有致痘成分，但它會

悶痘痘

，是活生生把痘痘逼出來的。最常見的是

保溼產品

，如乳液和麵霜，它們通常含有阻斷成分。

8、你無法抗拒食物的誘惑

當你長痘的時候，你吃了太多的

甜食

、太多的

辛辣食物

、太多的

油炸

食品。如果你長了粉刺（炎症），吃了太多的糖果，血糖水平就會很高，導致炎症恢復得更慢，痘痘也會持續。

吃辣本身不會讓你長痘，但如果你的面板已經長痘了，辣會刺激血液迴圈，當血液流經受損的毛細血管時，炎症因子就會滲出來。

油炸食品，大多是

高熱量

的食物，會

耗盡

體內的維生素（如維生素B2），導致暫時性的維生素短缺。吃這些東西的時候，

往往

會搭配飲料（含糖量高），所以很容易誘發炎症。

當你長痘的時候，還有

四件事

你需要注意

1、

保持良好的心態

很多朋友在治療痘痘的過程中，總是出現過於

焦慮

的現象，希望今天用藥，明天就能好。我們需要知道這是一個過程，治療痤瘡就是一個過程。這不像今天吃藥，明天就會好起來一樣。

所以我們需要保持良好的心態，有接受治療過程的

心理準備

。每天保持

愉快的心情

也很重要，這樣才不會刺激我們體內毒素的增加。

2、注意平時飲食

對於臉上長痘痘的朋友，不宜多吃辣、炸、酒、肉等食物。因為這些食物會增加我們面板油脂的分泌，自然就會反映在臉上的痘痘上了。

3、注意面部和環境的清潔

對很多女性來說，出門化妝已經不是什麼新鮮事了，但記得在睡前清潔面板，每週至少

去角質

一次。為了達到

徹底清潔

，保持面部面板暢通。

經常更換

床單、被褥、枕巾、衣物等，避免外界細菌和有害物質進入體內。

4、保持良好的生活

很多人在治療痘痘的過程中又不能

堅持到底

，還因為心理見效快，痘痘的治療療程還沒結束就看不到效果，然後就停止調理了，要知道人體內容易產生毒素，清除困難。這不是

一蹴而就

的，所以我們需要保持一段時間，甚至養成這樣的生活習慣，才能看到效果。

結語：去痘需要內部根治+日常保養同步進行，在瞭解痘痘產生的原因後，要制定合理的方案，還要有正確的認識，治療不是一勞永逸的，正確的治療要有良好的日常習慣，避免刺激面板，這樣修復會更快。