它被譽為天然“營養庫”，肉帶核都能吃，營養美味，還有抗癌之效

農村雖是個小地方，卻在很多人眼裡是個世外桃源之地，這裡大自然野生植物遍佈生長，一到開春，萬物復甦，很多植物在這個季節開始猛速生長成熟，大地披上一片綠茫茫的植物，顯得格外朝氣。那麼在這裡生活的人除了可以與這些植物相伴，他們一年四季還可以吃到很多不同的野味，比如農村娃喜愛的野果，大人喜愛的野菜，很多在春天都開始陸續成熟。在農村就有一種被稱為早春第一果的野果，它的果實很相似櫻桃，非常小巧可愛，那麼這種野果就是“杈杷果”。

杈杷果也叫健身果、相思果，因它有點形似櫻桃，果實的籽粒很小，吃起來完全感覺不到它是有籽的，所以也有地方稱它為無核櫻桃，肉核都能吃。杈杷果和櫻桃的區別在於形狀的不同，櫻桃是圓形的，杈杷果是愛心形狀。成熟的杈杷果鮮紅透亮，掛在樹上顯得的嬌豔欲滴，而愛心之形小巧可愛，像極了愛情的滋味。

杈杷果是屬於落葉灌木植物，野生植株分佈在南北多地區，植株對於抗耐性很強，任何貧瘠土壤它都可以生長良好。它在冬天植株就會葉落處於休眠狀態，到了開春就重新發芽生長，它的生長速度非常之快，花期在三月，一般在一個月左右就可以完成結果期，通常在四月就是果實成熟期。植株生長喜歡陽光之地，野生植株常生於生於向陽山坡林中、灌叢中或溪澗旁，在陽坡的地塊生長較好，所以植株在生長環境較好之下，時有一年兩熟掛果的植株。

杈杷果由於外形的獨特，肉質飽滿而又味美香甜，無論是在農村或是城裡都頗受人們的喜愛，那麼除了它的口感以及外形獨特受人喜愛之外，它的營養也非常的豐富，其中果實中含有豐富的蛋白質、礦質元素、維生素和氨基酸以及鈣、鐵、鋅、磷含量都遠超過其他水果的幾倍至幾十倍，所以它的營養之高也被譽為天然營養庫，常食能對抗癌、美容養顏以及身體的多重保健有很大的作用。