您現在的位置是:首頁 > 飲食
月子裡這三種食物不要吃,對大人小孩都不好!
月子裡可以吃杏仁酥餅嗎
大家好,這裡是銘天美食,感謝您的閱讀。
為什麼坐月子這麼重要呢?因為這件事關乎到母子二人的身體健康。女人如果在月子裡沒有養好,那可能會落下很多月子病,飲食不當也會導致孩子一起跟著受罪。
今天小編給大家分享一下月子裡都有哪些食物是不能吃的。
1、生冷涼性的食物
首先,海鮮是不能吃的,一般都屬於涼性食品。還有其他的很多食物都屬於涼性食品也都不適合月子裡的產婦食用:
蔬菜類:苦瓜、薺菜、紫菜、海帶、番茄等。
水果類:甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
2、含酒精的食物
相信如果做一次採訪的話,99%的人都會說月子裡不能喝酒,不但月子裡不能喝酒,只要產婦在哺乳都是不能喝酒的,不然的話對孩子的身體健康有影響。
有一些民間的偏方可信度不高,比如喝酒能幫助產婦暖身子什麼的,如果在哺乳期的女人真的喝了酒,那麼短時間一定不要給孩子餵奶了,因為含有酒精的奶水對孩子的神經發育會有很大的影響,這一點必須要謹慎。
3、油脂高的食物
我們都知道產婦產後一個星期,要開始補身體了,但是一定要以清淡為主,而且不能太過於油膩。
還有就是產婦坐月子期間的飯菜,最好少放鹽,吃多的話會對寶寶有影響。而且不管什麼時候,鹽吃多了對身體都是有害的。
關注銘天,每天給大家分享美食,記得點贊收藏哦~
推薦文章
- 炸街!1.5T超炫酷SUV,設計獨特,回頭率100%,又一爆款即將誕生
外觀方面,新車採用機甲的造型,線條凌厲,更具年輕化...
- 首次釋出!210個航空城市排行
新華社記者 任超 攝2015年以來,中國民航大學“航空城市發展指數研究”課題組全面梳理過去50年裡國際民航組織(ICAO)等國內外、行業內外同行的實踐成果,根據民航局、國家統計局、交通運輸部和地方政府建國以來的公開資料,採用機器學習等大資料...
- 7旬老人過斑馬線被車撞致嚴重受傷 一日7萬元醫藥費愁壞家人
”任女士說,8月5日,她前往交警蓮湖大隊事故中隊,希望早日出具《交通事故責任認定書》,對方給她《道路交通事故社會救助基金墊付搶救費用聯絡單》,稱可以憑此向救助基金工作處申請墊付醫療搶救費,“交警說,認定書得7到30個工作日才能出具,我不知道...