適合女孩子喝的“雞蛋當歸紅糖水”，常喝可緩解手腳冰涼，收藏！

本文轉自百家號作者家有私廚

推薦語：適合女孩子喝的“雞蛋當歸紅糖水”，常喝可緩解手腳冰涼，收藏！

適合女孩子喝的“雞蛋當歸紅糖水”，常喝可緩解手腳冰涼，收藏！

大家好，這裡是點哥，一個熱愛做菜的可愛小廚子，曾經想做個大廚，後來不小心打翻了老闆的存錢罐，被開除了，只能在這裡寫美食賺點錢了！

可能我們很多女孩子都會面臨著一個很難以啟齒的問題，那就是月經不調，其實放開來講，這並不是什麼不好意思的病。特別是現在很多女性，都沒有那麼的注意自己的身體，月經期間也照樣吃香的喝辣的，還不注意吃冰的問題，更多的是在夏天的時候，尤為常見。

可是這樣“作”的後果，就是換來每次月經都會疼的死去活來，可是又沒有什麼辦法，還有就是冬天的時候手腳冰涼。可能她們試了很多的方法，比如說吃藥，或者是喝紅糖水，但是都沒有什麼用處。俗話說“是藥三分毒”，其實是有一定的道理的，因為藥物裡面到底添加了很多的物質，對我們的身體是有一定的損害。

今天點哥就給大家分享一個小方法，不需要多大的成本，而且還十分的好喝。簡單方便，大家在敷個面膜的時間，就可以煮好了，那就是雞蛋當歸紅糖水，需要的材料也很簡單，雞蛋，當歸， 紅糖即可。

兩個雞蛋，一根當歸（15克左右），紅糖30克。當歸先用水泡10分鐘左右，然後用不要的牙刷輕輕刷乾淨，切成薄片後，用清水煮15分鐘。另外起鍋清水煮熟雞蛋，然後用冷水泡一下雞蛋，將雞蛋殼剝掉，叉子將雞蛋的表面扎一些洞。

然後將處理好的雞蛋放入煮開的當歸水中，大火煮開後小火煮10分鐘，然後加入紅糖煮到融化即可。最好是不要等到冷了再喝，可以下口就喝為最好。

一個星期喝一兩次的話，對月經不調，手腳冰冷，月經量少，面色發黃等都有一定的好功效，如果有這些問題困擾的女性朋友，可以適當的煮來喝，堅持一個月基本上就可以見到成效。

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原文標題：適合女孩子喝的“雞蛋當歸紅糖水”，常喝可緩解手腳冰涼，收藏！

釋出日期：2018-11-07 20:30:13

原文作者：家有私廚