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家常滷麵加紫菜蛋花湯,營養均衡,美味又美觀,愛上家的味道!
滷麵配什麼菜
麵食的做法有很多種,世界各地均有不同種類的麵食,而中國的麵點食物歷史悠久,風味各異,品種也是非常的繁多,主要有面條、饅頭、餃子、燒餅等。今天小編就向大家推薦一款家常滷麵的做法,做法非常地簡單,既營養均衡,又美味美觀,讓我們的親人愛上家的味道。
首先就是食材的準備了,依據自家的人口數量,在超市買適當新鮮的溼的薄二細麵條、五花肉、黃豆芽、芹菜、胡蘿蔔,當然蔥、姜、蒜家裡有的話,就不需要再買了。
我們先把買回來的麵條上鍋蒸十分鐘,蒸好後倒出來放置一旁待用。在蒸麵條的過程中,我們把豆芽洗淨控幹水分,芹菜切段,胡蘿蔔切細段、五花肉切小丁,蔥切段,薑切片,大蒜拍一下就可以了,這時我們已經把所有要用到的食材準備好了。
接下來就是起火燒油了。先開啟大火,鍋熱倒油,油熱後把切好的蔥、姜、蒜以及少許花椒放進去,炸出香味後放五花肉翻炒,在翻炒的過程中倒上醬油上色,要稍微多一點,五花肉炒至半熟,再把黃豆芽、胡蘿蔔和芹菜放進去一起大火翻炒,不要忘記加一些調料。炒至半熟,在鍋中倒一大碗開水,與菜相持平,菜湯滾開後舀出備用,此時改中火。
緊接著我們就要把蒸好的麵條平鋪在菜上面,把剛剛舀出的菜湯均勻的灑在麵條上面,蓋上鍋蓋,兩分鐘後中火改小火,燜十分鐘至十五分鐘。關火後,把麵條和下面的蔬菜翻均勻即可食用。口感軟糯鹹香,不粘不黏,味道非常的不錯!
一般情況下,我們都是中午才吃滷麵,如果條件或時間允許的話,不妨再做一個紫菜蛋花湯,這個做法就更簡單了。首先也是食材的準備,一個新鮮的雞蛋,一把紫菜,再切一些蔥花。
鍋中添水燒開,先把紫菜放進去,雞蛋打成蛋液也倒進鍋裡,大火滾開後,把蔥花放進去,加一些調味料。關火,用湯勺在鍋裡攪幾下,再倒上幾滴芝麻油即可。真是香飄四方,特想喝上一碗。
中午我們這樣吃,保證下午元氣滿滿。不論是上班工作還是下地幹活,都是精神抖擻。因為滷麵加上紫菜蛋花湯,這一頓飯包含了多種營養物質,比如面、肉、蔬菜、雞蛋等,滿足了我們身體所需的各種營養,而且還體現出我們是用心在做飯,讓我們的親人從此愛上家的味道
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