孩子在3歲之前，儘量少吃這幾種食物，或許對身體健康有好處

記得小編寶寶在兩週歲的時候，自己在吃瓜子，然後把瓜子自己放到了鼻子裡，當時小編特別的著急，然後去了醫院，拿了出來，現在想想，還是覺得很嚇人。當時小編特別的自責，孩子那麼小，怎麼會讓他吃瓜子呢？所以說在寶寶小的時候，有些東西是不可以吃的，吃的時候也要注意，如果不注意的話，對寶寶的身體健康都是有影響的。

孩子在3歲之前，儘量少吃這幾種食物，或許對身體健康有好處

1。糯米類食物

糯米類的食物黏黏的可能比較好吃，比如說粽子年糕之類的就有甜味，吃起來又有嚼勁兒，可能寶寶們都比較喜歡吃，但是這種食物儘量要給寶寶少吃，因為寶寶的腸胃是非常脆弱的，首先這種粘性太強的東西，寶寶吃到肚子裡就不好消化，嚴重的還會堵塞呼吸道，對寶寶的自身健康是有危險的，所以說在寶寶三歲之前，儘量避免讓寶寶吃這種糯米類的食物。

2。休閒零食

在日常生活中有很多的瓜子，餅乾，話梅，辣條等零食很多的大人都比較喜歡，但對於小寶寶來說更是喜歡吃了，因為他們都是小饞貓，這些零食對寶寶來說都是抵抗不住的，但是寶寶對於成年人來說，他們的消化系統是非常脆弱的，因為他們的消化系統還不是很完善，這些食物裡面有很多的新增劑和防腐劑，吃多了的話對寶寶的身體健康是有危害的，而且吃多了會使寶寶不想吃飯，這樣寶寶就沒有抵抗力，爸爸媽媽不要給寶寶吃這些。

3。外賣飲料

在日常生活中飲料是比較常見的，寶寶們看到這些飲料的時候也是想要抱回家，總之小編的寶寶也是看到這種飲料總是想要拿上一瓶，但是飲料裡面的色素，新增劑，防腐劑等化學成分實在太多，而是成年人喝了酒對身體不好，更何況是寶寶呢，這些飲料喝了之後會加重寶寶的腎臟負擔，對寶寶一點好處也沒有。

總之孩子對於我們來說是太重要了，所以說尤其是在三歲之前要照顧好他們，儘量少吃以上的東西，如果出了意外後悔也來不及了，以上小編的文章就寫到這裡了，你可以在下方評論區留言分享，記得給小編點贊加關注。