牙周病是糖尿病的“第六併發症”！三個辦法，教你如何改善

糖尿病是由胰島素分泌失調和

或功能障礙，引起的

以高血糖

為特徵的慢性代謝性疾病。糖尿病嚴重影響患者的生活質量和預期壽命，並導致一系列併發症。其中，牙周炎已被認為是糖尿病的“第六併發症”。

牙周病與糖尿病存在著密不可分的關係，牙周病會

增加糖尿病併發症的嚴重程度，糖尿病也會加重牙周病。

牙周病是口腔常見的慢性炎症，一旦造成傷害，通常都是

不可逆的。

主要臨床表現為牙齦炎症、牙周袋、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齒鬆動、咀嚼力下降，嚴重者牙齒可自行脫落或拔牙。那為什麼糖尿病患者容易得牙周病？

1。

糖友血粘度高，血流緩慢，易出現微迴圈障礙，引起牙周組織缺血、缺氧，有利於細菌和毒素的侵襲；

2。

糖友免疫功能低，唾液中葡萄糖濃度高，病原菌易生長繁殖；

3。

糖友口腔水分減少，自潔功能差，無法及時清除病原微生物；

4。

高血糖狀態會抑制成骨細胞活性，導致骨質疏鬆。

預防牙周病，做好這幾點即可。

糖尿病患者牙周病與高血糖密切相關，因此積極控制血糖是預防牙周病的重要措施。

另外，平時需要注意：

1。

重視口腔衛生，養成正確的刷牙方法，養成漱口習慣，正確使用牙線剔牙，避免使用牙籤；

2。

定期口腔體檢、每年清洗

1~2

次牙齒、清除牙菌斑和牙石、修復牙齒缺損、調整咬合關係等。

3。

飲食合理、營養均衡，平時多吃蔬菜雜糧等膳食纖維豐富的食物，細嚼慢嚥，使牙周組織強健。