敏感肌誤區你知道嗎？怎麼改善敏感肌你都知道嗎？

敏感面板，嚴苛的應當說成敏感肌膚，關鍵指肌膚觸碰小量或少量的條件刺激或面板過敏物，都是會出現不耐受，不適合的主要表現。例如出現紅疹子、浮腫、發癢、痛疼、起屑等主要表現。敏感肌膚關鍵緣故是部分肌膚的屏障作用損傷或是毀壞，因此就起不上一切正常的維護屏障的作用。這類狀況有些是先天的，有很多則是後天性肌膚護理不善而致。例如過多的應用護膚品，長期性的應用帶有激素類藥物的膏藥，都能夠引起敏感肌膚的產生；

作為敏感肌的你，這些誤區你中招了嗎？

1.全套護法大法

現在很多朋友做事之前都喜歡在網上搜索一下，借鑑一下他人的經驗，不懂怎麼護膚，可以多多在網上看看呀~

別的不說，這麼複雜的護膚步驟真的適合我們每一個人的肌膚嗎，屏障受損的敏感肌對護膚品的吸收能力更強但缺乏篩選，一下子用太多護膚品會導致面板壓力大，反而事倍功半，精簡護膚才是我們敏感肌正確護膚的原則，重點在於以下三個原則：注重溫和清潔；以補水保溼+修護屏障為主，做好日常防曬；

2.越貴的護膚品，修護效果越好

絕對不是一味的捧殺那些貴婦級化妝品，但確實存在一些品牌打著高階護膚品的名號，有著多麼好用的效果，提高身價，欺詐消費者。其護膚品所含有的重要成分卻不是所宣傳的那樣效果，但總會有一些跟風的消費者買單。敏感肌選擇護膚品時，價格不是首要考慮因素，更要重視成分；

想要有效補水保溼，最重要的還是認清成分，幾個市面上常見的補水保溼成分：透明質酸（HA）、神經醯胺、角鯊烷、泛醇、甘油、甜菜鹼，當然啦，除了以上的成分，還有一些也是很常見的，像丁二醇、海藻糖、尿素、木糖醇、卵磷脂、各種植物提取物等，都是具有補水保溼作用的。大家以後挑選產品的時候，多留意下成分表就好；

如何改善敏感問題？

1.為自己備一個舒緩性產品

舒緩產品，可以使過度“激動”的神經系統平靜下來，進而解除敏感狀態；常見的舒緩類植物成分有：蘆薈、金盞花、洋甘菊、蓮花、百合、尿囊素、綠茶等。

2.持續穩定面板：溫和清潔，做好保溼

面板敏感，屏障會受損，容易乾燥，而面板乾燥，抵抗力則下降，反過來又容易讓面板受到刺激。所以，持續做好保溼，是讓面板穩定下來的重要因素；

3.修復：抗氧化+增厚角質層

敏感肌需要時間來慢慢修復，主要靠的還是人體自身的修復能力；在護理上，主要是輔助提供一些幫助，比如：使用具有高效抗氧化作用的乳霜，特別是含有維生素E的產品，可以幫助清除免疫細胞膜上的自由基。有規律的補充角質層成分，來增加角質層的厚度，從而強化面板的防禦抵抗能力；

想要護膚，最重要的是減輕面板負擔，正常清潔、保溼、防曬，不要熬夜焦慮，少吃油膩辛辣食物，保持愉快心情才是對面板最好的愛；