哺乳期能吃可樂雞翅嗎？可樂雞翅孕婦能吃嗎？

哺乳期能吃可樂雞翅嗎

哺乳期可以吃可樂雞翅。

可樂雞翅主要以雞翅和可樂為原料，雞翅中含有豐富的營養價值，可以溫中益氣、補精添髓、強腰健胃，食之對哺乳期寶媽的身體有一定好處。因此，哺乳期寶媽是可以適量吃點可樂雞翅的。

可樂雞翅孕婦能吃嗎

可以適量吃一點。

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孕婦不宜單獨喝這種含有咖啡因的飲料，而且在孕期媽媽們是不能喝碳酸飲料的，因為裡面的含糖量高，對於孕媽媽或者寶寶都不好。但是可樂雞翅，可樂只是作為調味，分量不大，孕媽媽們可以放心食用。

可樂雞翅的做法

主料：雞翅十隻、可樂300ml

輔料：姜一小塊、鹽3克、醬油5ml、八角2個

做法步驟：

1、準備食材。

2、將雞翅放到水中焯一下撈出備用。

3、鍋中少放一點點油，然後將雞翅放鍋中，小火煎至表面金黃。

4、把薑片、八角放入鍋中，煸炒出香味。然後把可樂倒入鍋中，再加少許醬油、鹽提味，大火燒開後轉小火燉15分鐘。

5、轉大火收汁。收汁的時候要不停的用鏟子翻動，直至雞翅表面裹上焦糖色，鍋中有明油滲出即可。

6、裝盤上桌即可。

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可樂雞翅的營養價值

1、富含脂肪，維持體溫和保護內臟；提供必需脂肪酸；促進這些脂溶性維生素的吸收；增加飽腹感。

2、富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、面板和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

3、富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡；消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ，緩衝貧血，有利於生長髮育。