準媽媽孕期“逼哭”老公，懷孕時的想法有多奇怪？過來人不忍回憶

準媽媽孕期抑鬱的發生率，大約為10%

~15%，是比較常見的現象。

女性懷孕後非常辛苦，她們變得堅強時也很敏感，總是冒出一些奇奇怪怪的想法。

孕激素會導致準媽媽情緒不穩定，有時候，丈夫和家人會耐心地寵著她，但也有被折

磨得很無奈

的時候，還有可能被孕婦氣哭。

準媽媽在孕期要求太高，“逼哭”老公

一位準媽媽講述懷孕時的經歷，心情很複雜，丈夫在她整個孕期，似乎承受了很多。

因為寶媽在孕期妊娠反應比較嚴重，對味道很敏感，丈夫洗澡時用的沐浴露，讓她聞了很不舒服。

準媽媽最初是覺得，丈夫的沐浴露

味道太重

，讓丈夫換成香皂洗澡。可丈夫換了香皂後，她還是覺得無法接受。

正值炎熱夏季，丈夫每天洗澡卻不能愉快地洗澡，一來二去也感覺到很委屈。被逼到沒辦法，

每天晚上睡前都要大哭一場。

丈夫的身體和心理都很難受，但又不得不照顧妻子的情緒，只能默默忍耐，每天都是哭完才睡得著。

不得不說，準爸爸確實有些受委屈了。但也是沒辦法的事，這位準媽媽是

因為有妊娠反應

，還是可以理解的。

很多孕婦的想法更“奇怪”，以至於她們自己過後回憶起來，都覺得有些無理取鬧。

女性在孕期的想法有多奇怪？看看哪個更像你

糖媽有兩個寶寶，親身體驗過懷孕時，自己的變化有多大。沒有懷孕經歷的人，可能感覺

像在看段

子，過來人能從中找到自己的影子。

“我懷孕時，特別想

坐摩托車兜風。

家裡人都覺得太危險了不同意，最後好不容易勸我去遊樂場坐了

旋轉木馬

”

“我懷孕時覺得自己懷的是女兒，孕期就開始擔心，女兒以後生娃該多辛苦，

一想起來就哭

，結果最後生了個兒子”

類似奇奇

怪怪

想法還有很多，有想法的時刻往往丈夫陪在身邊。得不到滿足準媽媽難受，想盡辦法滿足準媽媽，丈夫又非常累。

不過大多數情況下，丈夫都會讓著懷孕的妻子。畢竟懷孕很辛苦，有些小情緒哄一鬨就好了。

不過也有人覺得準媽媽是在無理取鬧，懷孕後

太矯情，

仗著自己的身份欺負別人。

其實，真正懷著“欺負人”心理的準媽媽很少，她們的想法也是突然冒出來，而且很難控制住自己的情緒。

孕期結束後，

激素水平

漸漸迴歸正常水平，不再會冒出奇奇怪怪的想法，不忍回憶起自己在孕期的行為，有些抱歉心理。

準媽媽為啥會在孕期，冒出奇奇怪怪的想法？

女性懷孕後，不僅身體上承受著壓力，心理壓力也是很大，再加上孕激素的刺激心思就變得更加敏感了。

首先，無時無刻不處於緊張的情緒中

準媽媽無時無刻不在擔心胎寶的發育情況，即使檢查結果都是好，她也會焦慮，這是

準媽媽的“通病”

。

當一個人感到焦慮時，無論是不是孕婦，都會變得

敏感、情緒不穩定

，準媽媽媽也無法控制自己。

其次，準媽媽需要釋放自己委屈的情緒

不可否認，準媽媽有一點點故意“磨人”，想要獲得身邊的寵愛。

尤其是對丈夫有一種埋怨的心理，間接地

認為是丈夫讓自己懷孕這麼辛苦，

會

磨

丈夫滿足自己的小要求。

但準媽媽並沒有惡意，只是身體上的不適感無法消失，也

沒人能代替她懷孕。

這種被滿足、被寵愛的感覺，能讓她

心理更平衡一些。

女性在孕期好心情很重要，不僅是她自己舒服，還會影響到胎寶的性格。

有研究發現，孕期心情愉快的女性，患產後抑鬱的機率也會降低。

因此，理解準媽媽，在保證安全的情況下，適當滿足她的小情緒也很重要的。

準爸爸可能會被“逼哭”？孕期也要考慮丈夫的感受

準爸爸憂鬱症，是由於妻子懷孕，讓

丈夫患上的一種產前憂鬱症。

孕期準媽媽會情緒大變，她們身邊的丈夫，也會出現一些焦慮和憂鬱的情況，裡面那位

被逼哭的寶爸

，就是其中一員。

準媽媽和丈夫焦慮的原因不一樣，準媽媽多是因為寶寶和自己的變化，準爸爸也有他自己的

壓力和委屈。

準媽媽懷孕後，關注點通常不在丈夫身上，讓

丈夫有一種被冷落的感覺。

與之前的甜蜜無比的二人世界相比，準爸爸會產生失落感。

準爸爸的壓力，一部分來自於對妻子的擔心，另一部分則是

養家的壓力

。無論懷的是男寶還是女寶，都意味著他以後要更加努力了。

還有一部分準爸爸太難了，他們是對妻子的敏感和猜疑無法適應。雖然妻子很辛苦，但他也有委屈的時候。

而男性相比於女性來說，

更不善於表達自己的情緒

。一旦他有了抑鬱和焦慮，可能會更加嚴重。

孕期夫妻要相互理解，任何一方情緒不穩定的時候，都應當及時進行安慰和疏導，必要時候尋求醫生的幫助。

糖果媽媽心裡話：

孕期是對夫妻關係的一次考驗，彼此理解和關心，及時解決

情緒上的問題。

準媽媽

不是故意磨人

，丈夫也在為了小家庭努力。夫妻倆互相理解，不僅會讓孕期更加順利、胎寶更加健康，夫妻關係也會越來越好。

【今日話題】大家在孕期都有哪些奇怪的想法呢？

編輯：佟佟

定稿：楊十一

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