我為什麼要持戒“不說髒話”？

克方言是什麼意思

近來我一直在思索一個問題，如何能真正的做到“修言行”，因為修言行的要求太多了，根本記不住。我不可能列出一個清單，在每說一句話、做一件事之前都拿出清單來對照一下，符合清單內容的就繼續，不符合的就打住。

這個方法顯然不現實。

那麼，到底有沒有一個非常簡便的方法來達到修言行的目的呢？

思來想去，感受了良久，我覺得“不說髒話”可能會達到這個效果。

那麼，首先要定義什麼算髒話。

我給自己的定義是，任何帶汙穢的詞語都算髒話。

比如，吃驚時脫口而出的“我c”，氣憤時脫口而出的“c”等。而且，無論是中文、英文或者方言的髒話，都要持戒。

這種持戒“不說髒話”主要有什麼好處呢？

1。髒話畢竟是負能量詞語，本身帶有負能量。並且一句髒話就能帶動情緒，會引出更多負能量的言行。

2。能鍛鍊自己的心性。

3。增加自己清

儒

的氣質。（自己定義清儒的意思是：清潔、儒雅）

4。“說者無心，聽者有意”，避免因為髒話令人反感、不快。

5。管住自己不說髒話，能使自己更自信，能量更充足。

持戒“不說髒話”的要點是什麼？

1。內心真正認可這件事。

自己真心有意願去做的事，才會有動力、自覺地做到。

2。不急不棄不求大，知其反覆，不棄微小。

持戒“不說髒話”難就難在，人會因“情致盛而語失”，很多時候，髒話表達的是一個感嘆的語氣，它往往是不經過大腦就脫口而出。

髒字很容易在不經意間蹦出來，所以持戒“不說髒話”需要長時間養成規範不說髒話的習慣和意識。

那麼，也許今天、明天甚至以後的一段時間，偶爾還會蹦出髒字，這時候，不能因為覺得自己沒有做到而自責、自否。不要糾纏，放過自己，改正、持續做到最重要。

《道德經》：

早服謂之重積德，重積德則無不克，無不克則莫知其極。

反覆長期按照規律做事就是重積德，重積德可以克服各種困難，如能克服各種困難就會形成一種無形的巨大力量。

3。持明戒。

這件事我會告訴別人，請別人監督，但是，不會很刻意去告訴他人，不然冷不丁的與人說這個事，容易讓人覺得我是精神病。

不過，在適當的時候，我會告訴別人我在做這件事，不會擔心別人知道後刻意監督我，從而造成心理壓力。

說得再多，不如真正做到的體會真切，我會在適當的時候，把自己持戒“不說髒話”的感悟寫出來，供大家參考，如果，你也想提升自己的能量，鍛鍊自己的心性，現在可以跟我一起持戒“不說髒話”。