不是腳老化，而是生病的訊號？腳出現4種異常或身體警報

俗話說：

“人老，腳先老”，很多人不理解。 腳是我們走路時的“工具”。 為什麼會和身體健康有關呢？人的衰老，不是要看全身的內臟器官嗎？ 不是要看肌肉、骨頭、關節的功能狀態嗎？ 你不是會看到面板緊張鬆弛嗎？ 腳怎麼能預言人的衰老？

正因為如此，大家忽略了腳部健康，即使有什麼不適，也不介意，在困擾你的生活之前，不會關注。

如果把人比作家，人的雙腳就是這所房子的基礎。

如果地基挖得不好，這所房子會怎麼樣？

腳也可以說同樣的話。

如果它有問題，身體的其他位置也有缺點。

很少有人知道我們的雙腳很大程度上反映了人的健康狀況。

所以，腳是我們身體是否健康的

“警報器”。

一、腳上藏著健康的

“密碼”，你知道多少？

雖然不知道這個

“密碼”是什麼，但你應該接受過腳的治療吧。 技師在按摩腳掌的時候，總是告訴我們胃腸不舒服、入睡不舒服、腎臟不舒服、前列腺不舒服，有可能哪裡不舒服。

他們不是在胡說，是有根據的。

在博大精深的中醫中，足底反射區與我們全身的五臟六腑相對應。

如果你的身體出現異樣的時候，有腳的區域會向你報警。

例如，腳底心按壓時，顯示硬結、脹痛，可能提示腎臟不好；

頸椎不好的人，按腳趾下會變酸不舒服

。

總之，腳上發生的一些變化，其實是疾病到來的危險訊號；

必須慎重。

身體的疾病可能在警告你。

二、足部有

4

種異常，可能是疾病預警

1 。

腳底發麻

在大多數中老年人中，腳底麻木比較多見，一般麻木與神經有關。

麻木的位置可能是整個腳掌，也可能是腳掌外側的區域。

所以，根據她們的領域不同，麻木應對著不同的疾病。

腳掌外側麻木

該位置麻木主要由踝管綜合徵引起，足內踝後下方由跟骨、距骨、內踝、屈肌支援帶、三角韌帶組成踝管，內穿足底外側神經、血管等。

一般來說，踝管空間變窄時，會產生足底外側的神經卡壓。

通常踝管有佔位性病變。

例如囊腫等和足弓下降、足底骨性不穩定、排列異常會卡壓這個神經，引起足底外側的麻木、疼痛等。

腳掌其他位置麻木

足底的神經除了外側神經外，還有另一個足底內側神經。

這些都是脛神經的分支，而脛神經是坐骨神經的分支。

因此，坐骨神經受壓時，特別容易引起腳掌麻木。

腰不好，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、下腰段關節錯位等，會壓迫坐骨神經導致足底麻木、無力等。

2 。

腳底疼痛

腳底出現疼痛，一定要重視。

老年人和中年人都有可能發生。

特別多見於久坐、久坐、飲酒後。

腳尖底部外側痛

一般該位置疼痛多與痛風有關，行走時表現為劇烈疼痛，可能有紅腫；

你最好在醫院檢查尿酸值。

如果在

420

以上，痛風的診斷就基本明確了。

腳跟疼痛

在中老年人中，腳後跟疼痛很常見。

特別是早上腳踏落地的瞬間會出現疼痛，走幾步又會緩解。

這一般與足底筋膜有關。

可能有人在醫院拍照，說明跟骨有骨刺。

我誤以為腳跟疼痛是由骨刺引起的。

這是一個錯誤的認識，希望大家重視。

我們跟骨的位置是蹠筋膜附著點，長期反覆牽引，筋膜附著點張力增大，鈣化點逐漸形成，導致電影靜止畫面上出現骨刺，其實這個位置的筋膜上已經出現了微裂傷，有水腫、炎症。

前腳掌底部疼痛

這個位置的疼痛，多見於喜歡跑步的人和穿著高跟鞋的女性，這裡負荷過重，骨性排列出現異常，經常會產生疼痛。我們所有的行走、跳躍，腳底後的發力點都在前掌。

足底內側緣疼痛

腰椎不良者多見椎間盤突出，可能是腰

5-

骶

1

椎間盤移位，壓迫坐骨神經所致疼痛； 一般來說，出現這種疼痛時，不能負重行走，或者可以一瘸一拐地行走。

3 。

腳腫了

內臟器官不好

一般來說，足部腫脹、面板周圍狹窄，必須引起足夠重視，幾乎不是足部的區域性問題。

腫脹的出現可能是靜脈迴流有問題，心臟不好，血流量下降所致；

腎臟不好的話，也會引起下肢和腳的腫脹；

這兩種情況都多見於老年人。

靜脈血管閉塞

靜脈阻塞多見於中年人。

特別是討厭運動、久坐、長期臥床的人，最容易出現下肢靜脈血栓，不僅會出現疼痛，還會出現腫脹。

前幾天，我還見到了某個血管外科的老虎先生。

腳掌、小腿、大腿腫脹，幾經周折後發現腫脹原因為左側髂總靜脈壓。

4 。

腳冷

腳冷，因為冷，所以請不要認為會發生。

有些人即使在炎熱的日子裡也會感到冰冷。

一般來說，寒症與動脈有關，如果妨礙就會引起血液迴圈障礙。

例如，臨床上最常見的，抽菸的、肥胖的、高血壓的、高血脂的、血糖高的等，往往動脈惡化，血管壁增厚，血管內有斑塊，血管變窄，血流緩慢所以，如果腳的上皮溫度很低，一定要慎重。

稍不注意就有可能引起心、腦血管疾病。

腳容易被忽視，對身體來說是非常重要的結構。

出現麻木、疼痛、腫脹、寒症症狀時，需要高度注意。

也許是我們的健康在警告我們。