癌細胞“討厭”的10種鹼性食物，別不捨得吃，為健康助力

導語：提到提到癌症，多數人都覺得異常恐慌，癌症就是惡性腫瘤性疾病，癌細胞與普通細胞有著很大區別，由於變異性的細胞是產生癌症的主要病原。

癌細胞能無限增殖、可轉化、易轉移，能夠無限繁殖並破壞正常的細胞組織，癌細胞除了分裂失控以外，還能侵入區域性正常組織，透過體內迴圈系統和淋巴系統轉移到身體的各個部位，最終使身體多個器官組織發生惡性癌變。

俗話說：病從口入，禍從口出，不良飲食習慣就是導致癌症爆發的主要誘因，癌症的發生與飲食有很大聯絡，若想預防癌細胞入侵，不妨多吃以下幾種鹼性食物，讓癌症離你越來越遠。

癌細胞或“討厭”10種鹼性食物，別捨不得吃，為健康助力

第一：大蒜

大蒜能起到防癌抗癌的作用，相信大家早有耳聞，

大蒜和胃酸在胃中容易分解，形成嗜酸菌，嗜酸菌是一種天然抗菌消炎藥物，不僅能有效抑制癌症發展，才能使自身的身體素質增強。

當吃大蒜能起到防癌抗癌的效果，大蒜也是癌細胞最討厭的鹼性食物，適當食用既能促進身體健康，也不能讓身體素質更好。

第二：胡蘿蔔

胡蘿蔔是一種非常常見的蔬菜，其中含有豐富的

胡蘿蔔素和維生素

，進入人體後會轉化為

維生素a

，能達到

養肝明目

的作用。

適當吃胡蘿蔔有助於增強人體的免疫系統，防止上皮細胞癌變，

胡蘿蔔中含有木質素能有效抑制癌細胞活性，增強人體的免疫功能，

起到防癌抗癌的效果

，胡蘿蔔是癌細胞討厭的鹼性食物，不妨經常端上餐桌。

第三：茄子

茄子也是一種營養價值豐富的食物，其中含有

龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼等物質

，其中的

龍葵鹼和胡蘿蔔素具有非常不錯的抗癌效果。

第四：紅薯

紅薯對抗腫瘤細胞的作用也比較明顯，在所有蔬菜中位列第一，

熟紅薯的抗癌率為98.7%，而生紅薯為94.4%。

經過研究，發現紅薯中含有能抑制癌細胞生長的抗癌物質糖脂，

紅薯中還含有一種活性物質叫脫氧異雄固酮

，

能有效消滅癌細胞，使衰弱的免疫系統重新振作，達到防治乳腺癌和結腸癌的作用。

第五：西藍花

西蘭花也是生活中非常常見的抗癌食物，西蘭花的營養價值豐富，其中的胡蘿蔔素更是要領先，

每100克西蘭花中大約含有7210微克的胡蘿蔔素。

胡蘿蔔素進入人體後會逐漸轉化成維生素a，

能達到抗氧化和養肝明目

的作用，

對預防腫瘤心腦血管疾病都有幫助

，還能達到

延緩衰老和防癌抗癌

的效果。

第六：苦瓜

苦瓜也是一種鹼性食物，苦瓜中的營養價值豐富，含有

維生素B1，維生素B2，鉀，鈉，鈣鎂等。

苦瓜中的有益成分能有效抑制正常細胞的癌變過程，並能起到防癌抗癌的作用。

第七：蘆筍

蘆筍中富含一種能

有效抑制癌細胞生長的組織蛋白

，

蘆筍中還含有葉酸、核酸、硒和天門冬醯胺酶

，能很好地

抑制癌細胞生長，防止癌細胞擴散。

蘆筍提取物能促使癌細胞DNA雙鏈斷裂，這就是蘆筍抗癌具有了科學家最希望的選擇性，既能消滅癌細胞，又不會給正常細胞帶來副作用。

第八：南瓜

南瓜的味道軟糯香甜，既便宜又養胃，並能幫助修復受損的胃黏膜，提高腸胃的蠕動速度。南瓜中還含有一些

微量元素

，

既能增強身體的新陳代謝，又能促進血液迴圈，維持體內內分泌的穩定性

，達到

保護身體和防癌抗癌

的效果。

第九：猴頭菇

猴頭菇的養胃效果特別明顯，因此深受人們喜歡，

適當吃猴頭菇能幫助修復受損的胃黏膜，加快腸胃蠕動，改善腸胃的消化能力。

猴頭菇中含有

多糖類物質

，這類物質能

抑制癌細胞的活性

，達到

增強免疫力

的效果，

並能保持細胞原有的活性，有效對抗病毒和細菌。

第十：海帶

海帶是生活中常見的海產品，既能涼拌又能放入火鍋中食用，口感豐富，怎樣做都十分美味。

適當吃海帶能為人體補充碘元素以及維生素，

海帶中的有益物質能抵禦癌細胞生長，特別是患有直腸癌的人，可以透過吃海帶的方式抑制癌細胞的活性以及生長速度。

結語：常吃以上10種食物，或能讓癌細胞離你遠遠的，健康常伴在身邊！