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牛肺是什麼 牛肺的做法 牛肺的作用
曬乾的牛肺怎麼做才好吃
在聽到牛肺的時候,大多數人都覺得牛肺是不能吃的,因為很多人都在呼籲大家不要吃牛肺,說動物的肝臟對身體有壞處,有百害而無一利,但我想說這其實是不對的,牛肺對人的好處可多了。
牛肺是什麼
牛肺,中藥名。為牛科野牛屬動物黃牛或水牛屬動物水牛的肺。遍及全國。具有益肺,止咳喘之功效。常用於肺虛咳嗽喘逆。
牛肺能吃嗎
牛肺能吃。牛肺不能是能吃,還有極佳的營養價值,很多人都很喜歡吃,牛肺可以提高人的免疫力、化痰止咳、補血益氣等,還可以補充人體機能,補充能量。
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牛肺的做法
材料:紅辣椒100克(g)、指天椒20克(g)、紅蔥頭80克(g)、蒜頭20克(g)、香茅1根、檸檬葉5克(g)、酸柑汁10毫升、鹽和糖適量、牛肺300克、酸辣醬適量。
酸辣醬:將紅辣椒、指天椒、紅蔥頭和蒜頭放入攪拌器攪爛。熱油鑊炒香料,加入略拍爛的香茅和檸檬葉炒至出味,最後加酸柑汁,再以鹽和糖調味。
(1)將牛肺切片,以少許鹽醃製,再油炸至脆,瀝乾後待涼。
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(2)炒酸辣醬至出油。
(3)把酸辣醬淋在牛肺上。
牛肺的作用
牛肺具有很高的蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,提高抵抗力的作用。
另外,牛肺還富含鐵,對於體內紅細胞中的造血功能和運輸功能具有很好的促進作用。能夠緩衝貧血,促進生長髮育。食用牛肺可以補充豐富的鐵質,可以有緩解貧血的作用,而且還可以有促進生長髮育的效果,對於補氣血有好處。
牛肺中含有的礦物質和微量元素很豐富,尤其是牛肺還富含磷元素和銅元素。磷元素是構成任意骨骼和牙齒不可缺少的元素之一。銅元素則對血液、中樞神經和免疫系統都具有重要影響。對於預防中樞神經系統疾病有幫助作用。
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