病後體虛喝壽星補汁效果好嗎？從這幾方面入手

都說大病初癒的人身體比較虛弱，從外觀就能一眼看出來，病後體虛的人往往都是臉色蒼白、毫無血色，並且反應遲鈍、身體無力，身體各方面的機能也難以很快恢復到之前的水平，按照中醫的說法總結就是——“元氣大傷”。所以病後體虛並不是某一個部位或器官的虛弱、疼痛，而是整個身體機能和活力的不足導致的，那

病後體虛喝壽星補汁效果好嗎

？

大病後身體虛弱主要是生病身體消耗大、氣血不足導致的。要想盡快恢復體力，可以從飲食、運動等方面進行針對性干預，具體內容包括以下幾方面：

1、飲食多樣化

：建議多吃富含含有蛋白質和維生素的食物如雞蛋、牛奶、肉類以及蘋果、青菜等，同時注意飲食的多樣性和均衡性，儘量選擇容易消化的食物，避免造成胃腸負擔，導致消化不良。

2、適當運動

：積極進行身體鍛鍊，循序漸進地提高身體抵抗力，初期要以臥床休息為主，每天可以進行簡單的活動，後期要加強鍛鍊，可以選擇太極拳、慢走等運動。

3、

情緒樂觀

：大病後患者要樹立信心，保持良好的心情，這樣有利於身體恢復，可以多與家人朋友交流，緩解緊張焦慮。此外，要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。

病後體虛喝壽星補汁效果好嗎？

病後體虛主要是元氣不足導致，因此

不太適合選擇西醫中“頭痛治頭、腳痛治腳”的治療方式，而更適合中醫的整體調養為主，固本培元為重。

壽星補汁可以從人

整體機能出發，聯絡症狀的疾病本質，進行調理，

強脾健胃，益氣養血兩者兼顧；所含

主要成分

有

：

山藥，山楂（炒），制何首烏，黨參，白朮（炒），茯苓，乾薑，當歸，桂枝，甘草（蜜炙），白芍（炒），麥冬、熟地黃。

13種中藥材合用可以

緩解病後體虛無力及氣血虧虛所導致的面色蒼白、心慌氣短、頭暈乏力、自汗、四肢不溫等症。

病後體虛喝壽星補汁效果好嗎？

寶芝林壽星補汁是

利用中醫

系統調理

的複合

滋補

藥

品

，

規避

了

“對症用藥”，“

頭疼醫頭 腳疼醫腳

”的用藥習慣

，

順應“系統調理、適用寬泛、副作用少、長期滋補”等滋補

原則，

對病後體虛病人系統調理滋補身體起到了非常積極的作用。