@金山人，你關注過自己的口腔健康嗎？金山學生蛀牙情況如何？

9月20日是第34個“全國愛牙日”，今年的主題是“口腔健康 全身健康”，副主題是“護牙健齒少年強 健康中國民族興”。為加大口腔健康科普宣傳力度，重點關注青少年口腔保健，普及口腔健康相關知識，金山區開展了“全國愛牙日”主題宣傳系列活動。

“我們可以很直觀得在這張圖片上看到，牙齒長什麼樣子，是如何排列的……”金山區牙病防治所走進石化街道陽光家園，為學員們帶去了一場別開生面的口腔健康科普講座。透過“面對面”的交流，讓學員們深入瞭解口腔疾病的發展、預防及口腔保健知識，做到早預防、早治療。

隨著生活水平的提高，人們對口腔健康的關注也不斷提高。口腔健康影響著人們的身心健康，口腔健康一旦出了問題，除了影響咀嚼、言語、美觀等功能外，還會引起社交困難和心理障礙。

據介紹，2021年，金山區學生牙病防治受檢人數為2。54萬人，齲患率37。60％（全市為30。55％），學生的牙防知識普及和科學習慣養成任務艱鉅。

為營造有利於口腔健康的良好社會氛圍，在第34個“全國愛牙日”來臨之際，金山區衛健委聯合區科委，攜手金山區科技館、金山區牙病防治所，開展以“口腔健康 全身健康”為主題講座、義診及訪談活動。

現場，專家還針對學員牙齒方面的問題進行一對一問答。在一旁的口腔義診區，牙科醫生們也免費為學員們檢查口腔，讓大家更清楚地瞭解自己的口腔問題。

近年來，金山區牙病防治所開展了各式各樣的健康知識講座與義診活動，用心用情關愛轄區群眾口腔健康。

活動期間，金山區牙病防治所還走進恆信家園小區開展專家義診活動，為廣大市民提供現場口腔健康諮詢和檢查服務，並解答市民對口腔健康的各種疑惑和感興趣的問題，普及口腔健康保健知識。

此外，專家建議：日常生活中要減少碳酸飲料的攝入，以減少對牙齒的危害；多吃瓜果蔬菜，增加咀嚼活動，減少菌斑滯留，促進牙周健康，預防牙周病。兒童時期是養成良好飲食習慣的最佳時期，建議家長給孩子製作無糖或者低糖的飲食，讓孩子不偏食，多吃少鹽、少油、少糖的食物，養成健康的膳食習慣，受益終身。

記者 | 楊惠聰 朱磊

通訊員 | 姚佳玲

編輯 | 沈彥菲

責編 | 陳薇婷