如何去克服求職面試時的自卑與緊張？

求職面試，是現代社會幾乎人人都要經歷的事情，就象上學、結婚一樣。有的人一生只找一份工作，只需經歷一次面試。而有的人一生都要不斷經歷面試，四十歲、五十歲換工作也是常見，有的人退休後閒不住，還想發揮餘熱，也還要去參加求職面試。

對於求職面試，有的人就象與面試官聊家常，非常放鬆，而有的人卻老是覺得自己自卑，不知道該怎麼辦？

求職者

下面就如何克服求職面試時的自卑心理，說說我的個人看法：

一、大家都是兩條腿走路的人，都要吃喝拉撒，沒有誰比誰更特別。想想名人名家也是要上廁所拉屎拉尿的，就不會覺得誰比誰高一等。

二、有的人自卑，是因為家庭經濟條件不好。這麼說吧，四十年前，幾乎所有的家庭經濟條件都不怎麼好，甚至說比較窮困。再說，錢財這個東西，真的是三十年河東三十年河西。要相信：只要自己努力肯幹，經濟條件總會好起來的。

三、有的人自卑，是覺得自己學歷不高。對這個問題，找工作時揚長避短就是了。只要不是科研、前沿技術開發，沒必要碩士博士學歷，一般學歷就可以了。如果自己沒有上大中專院校，也沒關係，有很多工作崗位沒有學歷要求。如果自己非常希望有一個高等學歷，可以參加成人高考、自學考試，國家承認學歷。

四、有的人自卑，是因為自己的外貌、身高之類的東西。這個就更用不著多想了，爹媽給的，誰也沒辦法。只要是心智稍微成熟一點的人，就不會拿這個來取笑人。有的崗位有外貌、身高之類要求，避開就是了，工作多得很。

五、這條適合畢業季的應屆畢業生，有少數畢業生覺得自己這也不太懂那也不太會，求職面試時會有強烈的自卑心理。這個請放心好了，面試官也是從應屆畢業生一路走過來的，都是過來人，一般是不會有意刁難誰、奚落誰，而更多的是鼓勵，比如有的面試官會直接對求職說“不要緊張、慢慢講”之類的話語。

面試時自信陽光

上面說了說如何克服面試時的自卑心理，下面談談如何克服面試時的緊張心理：

一、首先，面試時的緊張，並不是真的緊張，應該是面對陌生環境、陌生場景的不適應，多面試幾次，習慣就好了。

面對陌生的場景，躍躍欲試才是上佳表現，尤其是年輕人。

二、其次，就是自己安慰自己了。想想士兵上戰場、想想飛行員駕駛飛機飛上天，這一場面試算什麼事呢？

三、再就是對面試結果的預期了。做最好的準備，作最壞的打算，面試成功則更好，面試失敗就好好總結、準備下一場面試。

這個話題，今天就暫且說這麼多，有機會再聊。

求職面試

說不盡的職場事，對於求職面試，保持平常心即可。職場人士如遇苦悶包括求職時的自卑與緊張，建議看個電影《當幸福來敲門》。

文末祝求職面試的朋友們好運。