耳鳴耳聾症狀是什麼？平時該如何來預防？配助聽器有用嗎？

隨著城市的發展、車輛的普及、致使噪聲汙染逐步加重，據正規資料統計，在中國乃至世界各地，耳聾耳鳴的發病率處逐年升高趨勢，所以人們一逐漸意識到預防和治療疾病的重要性。

耳鳴耳聾症狀是什麼？平時該如何來預防？配助聽器有用嗎？

耳鳴耳聾症狀是什麼？

1、耳鳴：耳聾前後多有耳鳴發生，約佔70%。一般於耳聾前數小時出現，多為嗡嗡聲，這樣的症狀可持續一個月或更久。

2、耳堵塞：耳堵塞一般先於耳聾出現。

3、聽力不集中：部分早期耳聾患者首先感覺到的是自己聽覺注意力方面的變化。比如，時間稍長便不容易把注意力集中在聆聽對方的交談上。經常注意不到別人在和自己打招呼。再如，閱讀或寫作時便難以聽到他人的話語等等。

4、眩暈：約2/5天1/2突聾伴有不同程度的眩暈，其中約10%為重度耳聾、噁心、嘔吐，可持續4~7天，輕度暈感可持續6周以上。少數患者者以眩暈為主要症狀而就診，容易誤診為梅尼埃爾病。數日後緩解，不反覆發作。

5、說話聲音變大另有些人可以明顯感覺到聽到的聲音不夠大，因此經常將手攏在耳後，以增加接收音量。看電視或聽收音機時常常要求加大音量，使得家人感到震耳難忍。

6、眼震：如眩暈存在可有自發性眼震。

7、打岔或要求對方重複：面對面交談時，早期的耳聾患者經常打岔或要求對方重複。打電話時經常要求對方提高音量。而無論何時，他們自己說話的音量常會不自覺地加大。對於他人之間的交談，哪怕是近在咫尺他們也經常難以聽準。

平時該如何來預防？

避免使用耳毒性藥物。

2。 保持良好的心態，精神樂觀，注意勞逸結合，負面情緒過度如悲傷、憤怒、焦慮、抑鬱等情況都會增加耳鳴耳聾的出現機率，因此要注意保持平淡從容的心態。

3。 不要經常出入噪音極高的地方，戴耳機的時間也要控制一些。因為生活壓力的增大導致眾多年輕人喜歡去KTV等場所釋放壓力，但因為這些場所的聲音往往會在無聲無息中傷到耳朵，因此建議不要經常出入這些地方。

4。 避免長時間熬夜，，經常鍛鍊增強體質，多做做耳部保健操都是可以防止耳聾耳鳴的發生。

5。 戒菸戒酒，飲食均衡，不要經常熬夜。平時要堅持有氧運動，保持一個健康的身體。

6。 在生活中要多吃一些含鋅、鐵、鈣豐富的食物，這樣可以減少微量元素的缺乏，從而幫助微細血管的擴張，給耳朵內提供血液的迴圈，防止聽力的下降。但禁忌少吃甜食和過鹹的食物，對聽力減退。

7。 我們平時的生活中的一些小細節如果不注意也有可能引起耳朵疾病，如挖耳，汙水進入耳道，引起感。

配助聽器有用嗎？

耳鳴也是一種耳聾的表現。目前助聽器有抑制耳鳴的功能，建議你到助聽器專業驗配中心，測試聽損，試聽助聽器，嘗試一下是否有緩解。耳鳴尚無非常有效的治療手段。保持積極健康的心態，良好的作息時間，健康的體魄，長期堅持耳部穴位按摩，對耳鳴的緩解有一定效果。如果有聽力損失且有耳鳴，可以選擇具有耳鳴掩蔽的助聽器。

有頻繁耳鳴現象的朋友，要儘快到正規的醫院進行檢查，儘早查出引起耳鳴的原因，以免錯過至佳治療期。如果耳鳴無法根治，可以考慮佩戴具有耳鳴掩蔽功能的助聽器，沒有出現聽力損失的人士也可以佩戴的。同時也要提醒大家，每個人耳鳴的原因不同，表現也不同，