3個跡象告訴你，頭髮已經清洗過度了！特別第1個，最難恢復！

頭髮是每天清洗一次，還是兩天三天一次呢？天天洗頭其實對於頭髮的傷害還真是非常大呢，洗頭的頻率對於秀髮健康還真的很重要啦，如果你不知道自己頭髮是否過度清洗了，看下面3點，有這3個跡象，說明你就是過度清洗咯。

一、頭髮失去了光澤

過度清洗容易去除頭皮以及頭髮上的油脂喲，漸漸的頭髮就會顯得暗沉沒有光澤啦，讓頭髮不受保護，外界會造成頭髮的傷害，甚至使用過多的洗髮水還會造成殘留物的出現喲。

二、頭髮出現分叉

頭髮分叉不僅僅是自然表現的現象喲，它也有可能是過度清潔而造成的啦，溼頭髮對於損壞特別的敏感呢，所以在你平常的時候也得注重頭髮的清洗，別等到頭髮出現分叉再來護理啦。

三、染髮顏色變淡

平常有染髮習慣的小夥伴肯定會有發現，除了染髮品自然的褪色，那種永久性的染髮，過度清洗也會導致染後的顏色變淡喲，除了要改善過度清洗的習慣，還可以使用護髮品對頭髮進行護理啦。

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