劉嘉玲57歲還穿娃娃衫，配揹帶褲看不出真實年齡，身材比例也完美

想要實際的增加腿長是不太可能的，但是我們卻可以透過合理的穿搭，來塑造出大長腿的視覺效果。而說到延長腿長的穿衣技巧，相信很多人首先想到的，就是“上短下高”的穿法。這種搭配方式非常經典，在顯高顯腿長的穿搭當中，可以說是屢試不爽。

比如57歲的劉嘉玲，她就很偏愛這種上短下高的搭配思路。用甜美的娃娃領襯衫，搭配高腰款式的揹帶褲，在“一短一高”的搭配當中，將身材的比例呈現得非常完美。

雖然已經一把年紀了，但是劉嘉玲穿起娃娃領襯衫，居然一點違和感都沒有。不得不說，劉嘉玲的保養也做得太好了，這麼少女的搭配方式，放在她的身上，確實看不出真實年齡。下面，就以劉嘉玲的這套造型為例，來聊聊“上短下高”穿法的相關知識點。

一：“上短下高”搭配的優點

（1）延長腿型

”上短下高“的搭配方式，之所以備受歡迎，主要是因為它的優勢肉眼可見，特別是在延長腿的長度上，比其他搭配技巧都佔便宜。

劉嘉玲上半身穿的娃娃領襯衫，雖然不是短款，但是她將多餘的衣襬塞進褲子裡面，在視覺上達到一種”胸部以下全是腿“的效果，滿屏的大長腿，身材比例媲美超模。

（2）彰顯大氣感

生活當中，有很多女生的身高並不佔優勢。身材嬌小的女生們，在搭配衣服這件事上總是備受困擾，別人穿得非常大氣的衣服，穿在自己的身上就會顯得撐不起來。那麼建議小個子們，一定要懂得透過搭配來塑造氣場。

像劉嘉玲這種典型的“上短下高”穿法，就是小個子們提升氣場的首選，腿顯得長了，身高也自然就跟著顯高挑了；個子顯高了，氣場看起來就強大了。

二：“上短下高”的搭配技巧

（1）學會用對比色來分割

不少女生都認為，上短下高的搭配方式，對於腰部的要求比較高，只有擁有小蠻腰的女生才能夠駕馭這種穿法。其實不然，擁有小蠻腰的女生，可以用露臍裝和高腰褲的組合，來彰顯出上短下高的既視感。

而對於腰腹線條不是非常滿意的女生，則可以嘗試用寬鬆上衣來搭配揹帶褲，但是揹帶褲和上衣的顏色一定要有強烈的色差感。

劉嘉玲就非常聰明的使用了對比色分割的技巧，既不必露膚，又輕鬆的將腰部可能存在的小贅肉遮擋起來，同時又可以兼顧到上短下高的搭配效果。

（2）衣服色彩要簡單

既然“上短下高”的穿衣技巧，強調的是彰顯更加完美的身材比例，因此大家在選擇衣服的時候，注重的不應該是色彩。衣服色彩的搭配，要儘量地簡單低調一些，常規的基礎色往往是最好的選擇，低調且百搭，對於年齡的限制性也非常小。

劉嘉玲身上的衣服色彩非常簡單，白色的小上衣為輔，黑色的揹帶褲為主，在整體的色彩搭配上，運用明暗有度的色彩搭配方式，來呈現出互補的搭配效果。

（3）款式設計要能夠彰顯風格特點

簡單的色彩搭配，往往很難強調出搭配風格，而想要凸顯造型風格的話，在衣服的款式設計上需要強調重點，這樣才能夠讓簡單的搭配變得更加出彩。

劉嘉玲上半身穿的襯衫，在色彩設計上很簡單，但是款式剪裁卻非常新穎。對於大齡女性而言，很少有人敢去嘗試這種娃娃領的襯衫了，甜美的娃娃領搭配上精緻的小花邊，讓這款白襯衫具有極強的減齡感。正因為白襯衫的減齡效果很強，讓整體的搭配風格都偏向年輕化。

三：“上短下高”的搭配細節

（1）頭髮最好紮起來

喜歡“上短下高”這種搭配方式的女生，想要將顯高的效果，放大到極限的話，最好將頭髮紮起來。高馬尾或者是丸子頭都可以，不要披頭散髮。

（2）平底鞋休閒，高跟鞋有氣場

上短下高的穿法，在很多場景當中都可以用，大家可以根據不同的需求和不同的場合，來選擇搭配不同款式的鞋子。

像劉嘉玲這樣搭配平底運動鞋的話，整體的搭配風格就偏向休閒風。如果想要穿出強大的女性氣場，可以用短上衣搭配高腰闊腿褲，同時腳上搭配尖頭細高跟鞋，氣場瞬間兩米八。

時尚總結：

大齡女性們，完全可以在穿搭上擺脫年齡的限制感。除了後天的保養、堅持自律之外，還需要懂得使用一些減齡化的搭配方式哦。