如何擺脫秋季脫髮危機？

秋季是一年四季中脫髮最為明顯的季節

，

進入秋季，

天氣

逐漸

轉涼，明顯感覺

脫髮

更嚴重

了，無論是洗頭髮還是梳頭髮時

隨手抓一下都能

脫落一大把。

那麼秋季掉髮增多，

究竟

是因為什麼呢？這

到底

是正常新陳代謝還是病理性脫髮？有沒有什麼方法可以

改善呢？

為什麼秋季掉髮

增多

？

頭髮

在

夏季

會

受紫外線照射以及高溫傷害，進入秋季

後

氣溫下降，環境溼度

變

小，

導致

皮脂腺分泌

油脂

減少，毛囊加速萎縮，營養供給受

到

影響，

直接造成

頭髮乾枯、脆弱，

進而直接

脫落。

另外

秋季乾燥多風，頭髮容易起靜電，

會

加速頭髮水分的

蒸發

，

導致

頭髮的毛鱗片

張開

，

造成

髮質結構破壞，頭髮就會變得

更加

乾燥

，

更容易出現斷裂脫髮問題

。

最後，飲食和睡眠的變化

也是導致秋季脫髮

增多

的原因。大部分人在秋季都會面臨

正常的生理性掉髮

問題，這是人體新陳代謝的自然規律

。

怎

樣

減少脫髮？

充足

的

睡眠

充足的睡眠時間是頭髮生長的

中藥

保障，每晚

11

點到凌晨

3

點左右是體內肝膽新陳代謝的時間段，在這個

時間段

，

最好保證我們已經進入睡眠狀態，並且保證每天七到八個小時的睡眠時間，以

促進頭髮的健康生長。

飲食均衡

在

飲食

方面，

儘量不要吃辛辣刺激性的食物，

少吃高糖高油高鹽的食品，儘量

多補充一些富含蛋白質、維生素

以及鐵、鋅等

微量元素的食物，補充頭髮所需要的營養物質。

按摩頭皮

適當的頭皮按摩，可以促進頭皮血液迴圈，增進

頭皮

區域性的新陳代謝，而且還能夠刺激頭髮生長，起到預防脫髮的作用。

進入秋季初發的脫髮問題，是可以

透過

改善

生活

方式和調整

飲食習慣

緩解的

，

但是

如果脫髮嚴重，

出現了病理性脫髮，還是

建議到專業的毛髮醫院檢查具體脫髮原因，對症治療。

以下是醫學上三種科學的治療方法。

1、

藥物

治療

發現脫髮的初期，是藥物治療的最好時期。

內服藥物

——雄激素抑制劑，內服雄激素抑制劑能有效抑制毛乳頭中

5

α

-

還原酶的活性，減少頭皮及血清中雙氫睪酮的濃度，保證頭皮毛囊健康良好的的生存環境，減少脫髮。

外擦藥物

——鉀離子通道開放劑，透過增強血運促進頭髮的生長，使頭髮使頭髮的生長期延長，休止期減短。

注意：防脫用藥是一個複雜的過程，關於用法用量，

請

在醫生的指導下使用。

2、醫學養護

在出現脫髮的早期，除了上述藥物治療，醫學養護也很方便高效，並且沒有藥物副作用。醫學養護透過奈米微針技術將毛囊受損所需的營養物質精準注入至毛囊根部，使萎縮微小的毛囊重新發育，

達到止脫生髮的

目的。

下圖的發友天生頭髮細軟，髮量也較少，脫髮一段時間後，頭頂稀疏到可以看見頭皮。用過很多藥物都沒有效果，好在毛囊沒有完全萎縮閉合，透過

醫學養護

——奈米微針防脫治療數次後，前後對比效果肉眼可見，現在頭頂稀疏的頭髮已經在逐漸恢復濃密。

1、

植髮

如果出現脫髮行為而不管不顧，很可能後期嚴重出現禿頂問題，這個時候的毛囊極大可能已經萎縮閉合，無法生髮了，就只能透過植髮改善了。

植髮

是

移植不受

雄激素

影響的毛囊，

經過分離培養種植到脫髮部位。移植後的毛囊存活後就

會

長出生長頭髮，也不會再次脫落

。

謝先生髮際線處脫髮嚴重，頭頂和髮際線連線處已經完全稀疏，呈現

U

型脫髮

的狀態，用藥起不到良好作用，經過植髮加密改善

9

個月後的效果如下。

最後提醒各位發友們：

脫髮

最重要的就

是要儘早治療

，

及時去醫院進行毛囊檢測，檢測頭皮毛囊的情況，有利於後續的針對性治療。

大家

還有其他毛髮相關的問題

想要了解的嗎？

可以評論或者私信問我。