拜訪孫家武學年輕一輩俊傑王建德，交手後知曉孫家拳奧義

京武功夫如是說：

本文作者為心懷天下2007年冬寫於北京。小編讀後百感交集，不敢私藏，借頭條分享各位。

寒冬，北京。

清震，迎面而來的一陣寒風把我吹起，飄過了石景山，掉進了門頭溝。

在溝裡，有幸見到了

孫家武學年輕一輩的俊傑王建德

。

王大哥老家河北定興，師承孫祿堂-孫振岱-範文明-史永坡-王建德，從高中起開始學習孫家武學。十幾年的光陰如白駒過隙，王大哥在武道上漸行漸遠。偶爾與王大哥的相識在網上，網名天涯一過客，王大哥豪爽，大度，給我講了很多孫家武學，這次終於有幸親自拜訪。

1、 孫家拳的交手：從來就是空的

與王大哥相識在9月，到了歲末，終於有幸親自上門請教。王大哥性格豪爽，平易近人，帶一副眼鏡笑呵呵，一點都不像練武的。找了旁邊一個公園，進去以後雙手一垂，王大哥說：“我就不客氣了，你有什麼功夫，直接上”。我上步，出手試了幾試，

王大哥手沒動，身子飄了幾下，很穩，上半身幾乎沒動，全是腳上平行移動，像船行。

我一看就覺得這肯定是高手。遇見高手我是絕不手軟，提著王八拳就上了，拳一出，王大哥抬手一擋，我肘一裹，壓著他的手，使出全身的力氣，打他的胸部，就在我裹肘壓著他手的那一剎那，他的手忽然像風中的柳條，絲毫無力，順著我的手向下一垂，身子微微一側，肘尖就指著我的胸口了，我本來就向前衝，又裹空了，身子有點前傾，等於自己用盡全身之力用胸口去撞他的肘尖，這樣就算他不用力，我也夠受的。我吃了一驚，馬上撤，王大哥沒動，只是讓我感覺一下。我也感覺到了，

印象中形意練的好的人，都是推不動，拉不散，打不垮，鋼筋鐵骨的，從來沒有過這種一上手就是軟綿綿空的，自己往槍口是撞的經歷。

接下來我就穩重多了，不會用全力，用一半留一半，怕撞到槍口上收不回。而王大哥的手不是瞄準我的脖子就是瞄準我的後腦，而我呢，用全力怕撞到他槍口上，不用全力他又輕而易舉的擋開，什麼力都使不上，使上了就是空的。我找了機會，全力而上，

卻被他在胯上連著踩了兩腳，最要命的是，他搭手就變，你不碰他他不動，你一碰到他就轉了。

最後我不想攻擊他了，他上手攻擊我，我手剛抬起來，他的手就到了，太快了擋不到，偶爾擋到了，一擋他就變了，又空了。

他說孫家拳的特點就是：定步成三體，邁步走趟泥，不是他想轉，是內息在動，他不得不轉

。我又問他

為什麼你的手是柔的。他說勁全部沉在腳下，手上永遠是三分勁，一出手勁從腳起，“手搭三分虛凌勁，震的泰山搖三搖”。說完往我身上一拍，我身子就彈了起來。

越是和高手動手，越安全，無論你是王八拳還是青蛙腳，想怎麼打就怎麼打，不用擔心出意外，越是和那種只會掄王八拳的人動手越危險，最好事先準備好膏藥。因此，本人看到和我一樣掄王八拳的，本人會報以熱情的微笑和真誠的問候，而遇見像王大哥、山西董家夜歸人之類的高手，本人則絕不手軟，毫不猶豫，只有一個想法：揍他。嘿嘿――――

2、孫家拳的三體式：從來不拿正眼看人

交完手了，我們聊了一陣，聊到三體式，於是我擺了一下三體式，給王大哥看，他笑了笑，說看看我的三體式。看到他的三體式我很奇怪，其它倒沒什麼區別，

就是一個頭部，他的頭部和肩胯是一個方向，眼神斜瞟向前方，和前腳一個方向。王大哥說以前孫家的三體式就是這樣，從來不拿正眼看人。

我很好奇，問這有很什麼好處。他說

從後腦到脖子到脊柱尾椎這一條線就不能動的，這條線和肩胯朝著一個方向，才能在樁功中保持“六球一柱”，這是一種求勁的法門，這種身法在交手中

顯的

尤為重要。

王大哥還給我寫講了一句拳家的俗語：

狗撒尿，雞蹬腿，半身不遂胳膊腿，就怕一個歪歪嘴。別小看這個歪歪嘴，與人交手，別人側著嘴一歪有可能你就有危險了。

這句話我還沒有體會。

其它個別地方區別還挺大。肩，王大哥不講肩，

講腋窩，要鬆開，對腋窩的要求很細。

肘，肘的說法更特別，王大哥抬起肘問我，

肘到手碗之間是什麼，我說這不就是肘嗎?他說不是肘，是刀，手如刀，說的就是這裡。肘尖就是刀尖，站樁一定要把這個刀給站出來，在交手中一出手就定肘，也就是把刀亮出來，連刀都沒有，拿什麼與人交手?

一出手就看你有沒有刀？老一輩人有一種說法叫“唇典”，咱們現在就是在“唇典”武學。想想真奇怪，為什麼叫“唇典”呢？

王大哥練了劈拳給我看，坦白說，他的劈拳啥都不像，既不像太極，也不像形意和八卦，但又啥都像，既像太極，又像形意和八卦，王大哥說

孫家三拳合一，又三拳互補。

曾在網上見到一篇文章描寫孫家劈拳的：三體式站好，前手回抓，一抓回來，手到了腹部，有一股大氣吸進身體，不是在胸部，也不是在腹部，好像在肋骨，這時兩邊的肋骨一漲，就像肋骨中間放了一下足球，整個後背都往後漲，後背是一個圓弧形腳往前一伸，身體一起，肋骨間的那個氣球往下落，落到腹部，腹部後面的命門極力後突，這時胯不得不往後縮，因為要用腹部把這個氣球包住，這時身體向前一腳，命門頂著丹田極力往前塌，腰催胯，胯催膝，漆催腳，整個身體就向前進了一步。王大哥說確實是這樣，孫家劈拳講究行雲流水。身體感覺先是體內像有一桶水在晃，而後內勁充實，身體輕靈，慢慢覺得如雲在飄。而內氣的感覺先是上下轉動，再後來是是左右轉動，這篇文章只有上下轉動，少了左右轉動。

形意只有立圓，八卦是斜圓，太極是平圓。孫家是三拳合一，因此內氣不但有立圓上下轉動，還要有平圓左右轉動，到最後隨心所欲。左右轉動就是腰後面的兩根膀胱經拉轉的。真難得，第一次聽說孫家劈拳的完整版本。

呵呵

3、 孫家拳的內勁：從來沒有想過要打人

泡了一壺茶，點上一支菸，王大哥開始給我講孫家內勁。王大哥講在他

練拳練了7年的時候，只要一站樁，丹田就像一團烈火在燒

，但是那團烈火又好像被一層厚厚的東西給包裹著，自已可以很清楚的感覺到，那東西是很真實的存在，同時渾身那個癢呀，無法形容，不是一個地方，是全身一起癢，根本就受不了那種癢，全身都癢，抓癢都沒法抓，之後王大哥就沒練了。回到老家跟爺爺（他師父一直叫他孫子，並不以師徒相稱）一說，氣得爺爺大罵：錯過了好時候。從此王大哥才

感覺到丹田有東西，內勁入門，並慢慢純熟。

到現在，王大哥

每天晚上練拳之前，必定先轉八卦，王大哥說不是他想轉，是丹田內息想轉，人不自覺的就轉。

太極拳裡有一句拳諺：“伸不完的懶腰，滾不完的蛋”。王大哥的內勁就到了這個程度，

不轉不行，渾身不舒服，老覺得少了什麼東西。轉了半小時後，慢慢覺得內息開合鼓盪，就開始練拳。

我問王大哥，內勁出來後，是不是交手特別順手，想怎麼打就怎麼打？王大哥說，錯了，我都不知道怎麼打，我也不知道結果會怎麼樣，越來越覺得交手是一件很危險的事情，因為還不能很好的控

制勁路

，就怕無意中傷到人。

所有的想法，所有的意念，全部要丟掉，全憑自然的本能反應，這樣出來的功夫才厲害，一開始就想著如何如何打人，那完了，你原來本身本能的東西就出不來了，這就是有意與無意。你手不碰到我，我沒有任何反應，你一碰到我，我就變了，不是我想變，是丹田一轉，帶動全身一起轉，丹田內息像一股旋風，那風一吹，吹得命門那裡左扭右扭東倒西歪，且帶動全身扭轉騰挪。內息一動，勁就起。王大哥說孫家的勁分兩種：前手抖絕勁，後手天塌勁。支手分陰陽，一陰一陽，一交手，雙勁齊發。前手越松，打的越痛，後手越重，打的越實。

王大哥的孩子七歲，王大哥拉著他兒子的手玩，他兒子調皮，朝王大哥肚子踢了一腳，王大哥感覺丹田內息一動，全身一轉，差點把他兒子扔出去，他家可是住五樓。王大哥是一家工程企業的副總經理兼總工程師，經常去工地，有一次站在一個4米深的大坑前，有人玩惡作劇，從後面抱著他的腰一推，想嚇他一下，就在他推的一瞬間，王大哥身一轉，一手捋那人的脖子，一手拉那人的腰帶，往前一帶，忽然意識到前面是一個4米深的大坑，硬生生的拉著那人橫著甩過那個坑。因此很多人說王大哥殺氣太重，王大哥則說從來沒有想過要打人。而王大哥和我們玩，則從不用勁，搭手就變，讓我們感到空。這就是有意與無意之間。

身上有內勁自然會有一種本能的氣勢，自然的警覺，說不清，功夫到了就到了，功夫不到永遠都不知道。

王大哥有一朋友是練氣功的，在衝關的時候，非請王大哥助他，說王大哥陽氣重，鎮得住，王大哥一連在他家住了三天，朋友很感激。王大哥有一天晚上練完拳到一家餐館吃飯，跟老闆很熟，老闆問他，你可以打幾個人呀？王大哥說，如果你們兩個一起上的話，我根本不會理你，首先把他（餐館老闆的朋友）打趴下，他殺氣太重。餐館老闆佩服不已，他說他那朋友是街上混的，在別人頭上砍了一刀還追著人砍。王大哥說現在他看到一個人就可以感覺他身上的殺氣。曾在網上看見一位網友說他的外高祖父是清朝的武舉人，看見孫公晚上練拳手上發光，王大哥說聽大師兄說過，

內勁純厚的人在每個月的農曆十五月圓之夜，在樹蔭下練拳手上便會出現5種顏色的光，五臟哪練的好就會出現那髒顏色的光。

絕尖高手那就另當別論了。聽著王大哥的敘述，想起孫公在《拳意述真》裡描寫的“不聞不問”之能，道無止盡，學海無涯，傳統文化令人神往，千百年來，世代求證，

功夫到了，比女人的“第六感”還來的靈妙!!

　　4、孫家拳的拳窩定興：從來沒有改變過

定興，孫公的第二故鄉，近代武林史上一個名家輩出的地方。縣城雖小，武風盛行，這裡有孫公的高徒定興雙絕：孫振岱孫振川兄弟，有朱家四虎：朱國福、朱國祿、朱國禎、朱國祥。有李氏三傑（又名定興三李）：李彩亭、李文亭、李躍亭，有 “鐵羅漢” 張長髮，等等。這裡有很多孫家傳人，

傳承著孫家原汁原味的武學，他們的三體式不但有站樁，還有行樁，跑樁，而無極樁則和武式太極拳一樣兩腳分開站，還有很多特點。

王大哥說他們大多數是農民，一輩子沒有走出過定興，不知道外面的外界是怎樣的！！

王大哥覺得

學拳是一種宿命

，從小身體不好，到了上高二時，有關節炎，嚴重的神經衰弱，一次吃10片安眠藥都睡不著，無法讀書，有些人一次吃10片安眠藥，有可能這輩子就醒不來了，呵呵。王大哥的伯父是孫家傳人，家裡叫王大哥跟伯父學拳煅煉身體，但伯父比較忙，於是王大哥的伯父直接把王大哥送到他師父那裡學。師父是王大哥爺爺一輩的人，叫王大哥叫孫子，不以師徒相稱。王大哥學拳後的第二年，身體全好了，體育考試，做引體向上，一口氣做了20個，之前一下都做不起。學拳的興趣由此大增。

爺爺教王大哥，完全

按孫家古法教拳，一式練不好，從不教第二式。王大哥邊讀書邊練拳，一個三體式站了9個月，一個劈拳練了3年，高中和大學這樣過來了。

大三放假去爺爺家，爺爺說，孫子練一練。王大哥在旁邊練，爺爺繼續喝酒，喝完後，爺爺說，不錯孫子，給你看看這套拳。爺爺練了一套孫家太極，問王大哥想不想學，王大哥說想，爺爺說先教你一點別的，於是王大哥

花了半年時間練了鑽拳，崩拳，炮拳，橫拳。之後學孫家太極拳和八卦掌。

只是有點憒憾，王大哥大學畢業後一直在京工作，而爺爺教拳一式練不好絕不教第二式，王大哥的八卦掌學完第四掌的時候，爺爺就駕鶴西去。而後王大哥一邊自練，一邊與各家交流，在門頭溝只要一提孫家傳人，門頭溝的練家子就知道是王大哥。北京城更是龍虎盤聚，04年時，王大哥路過右安門，看見一位老人在練形意，看了一陣子，那老人看了他一眼，就那一眼，王大哥說

老人露出一種內在的潛質

，王大哥就上去了，和那老人的徒弟一交手，就有把他徒弟扔出去了，而和老人一交手，老人就把王大哥扔出去了，老人和王大哥都樂得哈哈笑。王大哥虛心求證，同時也熱心度人，希望傳統武學少一些老師，多一些師父。

一直覺得孫家的傳人現在很少，高手更少，我問王大哥，像你這種功夫的人，定興有幾個？王大哥笑笑說很多，無論年輕一輩的還是年老一輩的。王大哥說他連他爺爺（師父）的孫子一腿都擋不住，

練龍形，一張八仙桌上再放一張八仙桌，一個龍形從上面那張八仙桌下一穿而過，落地還是龍形。

韓氏父子，特別是韓父的八卦掌，你靠著牆，他隔著牆壁一掌可以把你打倒，80多歲了，現還健在。孫氏兄弟，年老功深，尤其是孫弟，與人動手，無出其右，還有趙氏，史氏等等（沒有經過他們同意不好擅自公開姓名，不過一提姓氏定興的練家子就知道是誰）。他們最敬重三人孫公、孫存周、尚雲祥。還有很多孫家和別家的傳人，談起“李氏三傑”的後人祖孫四世同堂習武，甚為精彩。沒想到現在這個時代還有孫家和別家高手扎堆出現的地方，有興趣的朋友不妨親自走走看看，王大哥一句“遠來都是客”讓我倍感親切。定興民風淳樸，武家古道，很多老一輩的武家很希望有更多的年輕人一起來感受傳統武學，傳承傳統文化！！！

PS：

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