遠離急性胃腸炎的方法：呵護腸胃，消除炎症

如何有效的治療急性腸胃炎呢，讓小編具體的來給你介紹一下啊

急性胃腸炎是由多種不同原因，如

細菌

、

病毒感染

、

毒素

、

化學品

作用等引起的

胃腸道急性

、瀰漫性炎症。大多數由於食入帶有細菌或

毒素

的食物如變質、腐敗、受汙染的主副食品等引起。多發生在夏秋季節。急性胃腸炎起病急，常在24小時內發病。可分為

急性胃炎

、急性腸炎、

急性胃腸炎

三型。

急性胃腸炎屬於中醫“嘔吐、腹痛、洩瀉”等病症範疇。病因是由於進食含有病原菌及其毒素的食物，或食用過量的有刺激性的不易消化食物而引起的胃腸道黏膜的急性炎症。

手部按摩

按壓胃反射區

按摩方法：將棉籤頭按壓在胃反射區上，按壓3～5分鐘，力度要適中。

主治功效：按壓胃反射區有行氣解鬱、和胃降逆的功效，按壓胃反射區可以快速緩解急性胃腸炎引起的腹痛、腹瀉。

推按橫結腸反射區

按摩方法：將棉籤點在橫結腸反射區上，左手自尺側向橈側推按，右手自橈側向尺側推按，各1～2分鐘，每日2次，動作均勻，力度適中。

主治功效：推按橫結腸反射區有理氣降逆、調和腸胃的功效，可調理急性胃腸炎引起的腹瀉、腹痛。

一用就靈的小偏方

生薑陳皮水：溫和腸胃

生薑、陳皮各10克，放入鍋內，加適量水，燒開，煎制10分鐘即可飲用。每次飲1杯（大約100毫升），每天飲用2～3次。

耳部按摩

按揉交感反射區

按摩方法：將小棉棒放在交感反射區上按揉，直至區域性有發熱感為止。

主治功效：按揉交感反射區可調理消化性潰瘍、胃痙攣、急性胃腸炎。

足部按摩

按揉胃反射區

按摩方法：將小棉棒放在胃反射區上，按揉1～3分鐘。

主治功效：按壓胃反射區有行氣解鬱、和胃降逆的功效，可以快速緩解急性胃腸炎引起的腹痛、腹瀉。

推按橫結腸反射區

按摩方法：用小棉棒先從外向內推按右足4～5次，再從內向外推按左足4～5次。

主治功效：推按橫結腸反射區有理氣降逆、調和腸胃的功效，可調理急性胃腸炎引起的腹瀉、腹痛。

文章讀完，小編希望各位大家都可以透過正確的按摩手法獲得一個健康的身體。