跑者跑步的“另類”挑戰：自我刁難

題記：隨著跑步的人越來越多，半馬和全馬這樣的距離已經不能“滿足”跑者的需求，畢竟在一定程度上除了鍛鍊身體以外，跑步也能讓我們的虛榮心獲得極大地滿足，而當所有人都能做到一件事的時候，我們自己又會顯得那麼平常，之前建立的優越感會慢慢消失，有些跑者也漸漸失去了跑步的動力，因此部分跑者選擇給自己增加難度，某種程度上也算是自我刁難，而有些難度對於普通跑者來說，或許還有一些瘋狂。

清明假期的時候，我有出行需求，而在車上的時候我驚奇地發現，在已經11點多的時候還有人在街上跑步，而且還不止一人，不同的地點出現了多人，而經常跑步的人都知道，雖然說太陽出來以後跑步要更合適，但是隨著環境溫度的增加，跑起來也會更加的吃力，根本不太適合跑長距離，而且由於太陽曝曬的話，跑者長此以往也會更加的顯老，因此不管是時間安排還是習慣，跑

者這樣

的行為也算是一定程度上的自我刁難。如果上面這種情況大家不認可的話，那麼光腳跑和負重跑絕對算。

馬拉松賽場的道路條件比較好，所以我們不難發現會有相當一批跑者會選擇光腳跑步，而這一跑不是幾公里，而是整個全馬，普通人可能光腳跑一公里腳上早就磨破了皮，所以這必然是平時長期光腳跑步訓練的結果，不過需要注意的是，地面如果不夠“乾淨”的話，都可能會誤傷我們。而負重跑也常見於賽場，畢竟賽場的補給條件要更好，而最常見的就是有些人會背個跑越野的包，裡面裝的什麼我們不得而知，但是對於公路賽來說其實很沒有必要。

有些人還會帶著孩子去跑馬拉松，這在一定程度上也是在增加自己的難度，而這些人勢必會成為賽場上的焦點，這些也算是跑步的“另類”挑戰，如今還有一些跑者試圖在距離上完成對普通人的超越，動不動就是單次跑步上百公里，有點“惡性競爭”的感覺。其實跑步跑到馬拉松這樣的程度，就已經是極限運動，對我們身體的潛在影響可能沒人能說清楚，畢竟這是因人而異，但我們不能有僥倖心理，我們也不能忘記跑步的初衷，這樣跑步才能真正為我們服務。