腸道容易“長息肉”？醫生分析：可能與這幾個因素有關，不妨瞭解

結腸息肉作為息肉的一種，也是容易出現的一種疾病，但是大家一定不要小看，他有很多資料顯示80%左右的結腸癌患者，就是由於結腸息肉惡變所導致的，所以結腸息肉對人體健康危害非常大，一定要加以重視。

尤其是隨著現在社會的進步發展，人們對於養生意識的加強，透過體檢發現腸道上長出了很多小息肉，其實這與不健康的飲食生活習慣，導致腸道出現疾病有很大的關係。

說到結腸息肉，可能大家都會過於的恐懼，因為他的存在對於我們的身體健康有著非常大的威脅，所以對於減少息肉，我們更應該給予警惕和重視，到底為什麼查到當中會容易長出息肉呢？關於結腸息肉的症狀和預防，又該如何做呢？希望你能夠引起重視，一起來了解一下。

首先大家先了解一下什麼是腸道息肉？

息肉就是腸道內表面黏膜上多出來的贅生物，通常都是良性病變，小至幾毫米大至幾釐米，有的長得像蘑菇，有的長得像桑葚，有的像小山包，數量可以從一個只數個不等，嚴重的話甚至整條腸子當中都有息肉。

一般在息肉出現初期，並沒有太大的症狀表現，可以透過做腸道X射線造影檢查、纖維內窺鏡或者在屍體解剖時偶然發現。

息肉主要分為兩大類，分別是腫瘤性息肉和非腫瘤性息肉，腫瘤性息肉主要是指腺瘤性息肉和息肉病，只要有充足的時間，會發展成癌變。

而非腫瘤性息肉主要包括炎性息肉，增生性息肉，幼年性息肉，這種息肉大都是良性的，一般不會癌變，但如果這種息肉長的速度比較快，繁殖速度快，時間比較長，也有可能發展為腫瘤性息肉。

腸道容易“長息肉”？醫生分析：可能與這幾個因素有關，不妨瞭解

1、病毒感染

根據已發現的息肉情況，根據臨床資料統計，在大多數結腸息肉患者當中，有百分之八九十的患者，都是由於病毒感染所引起的，所以病毒感染也是直接導致結腸息肉的重要因素，在平時生活當中一定要注意。

2、日常不良的飲食習慣

在文章開篇我們就說過了，形成腸道息肉，大部分是由於不健康的飲食生活習慣引起的，經過很多調查資料顯示，大部分患有結腸息肉的人群當中，或多或少都有不同程度的不良飲食，或者常吃醃製食品，燒烤食物以及高油，高鹽，高糖垃圾食品等等，這些都會導致身體內腺瘤性息肉的形成風險。

3、遺傳因素

有些息肉的形成也與基因遺傳因素有著很大的關係，基因突變可以由父母遺傳給後代，所以在子女身上，形成這種息肉的出現機率，也是非常高的。

4、炎症刺激

如果直腸粘膜長期被炎症刺激，導致腸粘膜炎症充血水腫，潰瘍面癒合之後，疤痕萎縮形成息肉，長期受到慢性炎症的刺激，也會導致腺體阻塞粘膜瀦留，出現惡性病變。

5、日常排便不是很及時

日常生活當中，有很多人為了忙完手頭上的一點工作，就算有了便意也不會去排除，經常便便，導致大量的有害物質，長時間堆積，在體內進行二次發酵、吸收利用，出現便秘問題，也會導致糞便當中的廢物、毒素、有害物質，吸附在腸道粘膜上，皮受到刺激導致腸道粘膜損傷，引發腸道息肉形成。

出現結腸息肉，身體會有哪些症狀表現？

●結腸息肉的症狀表現一：經常出現腹痛問題。

生活當中如果出現結腸息肉之後，會出現腹部悶脹、隱隱作痛的情況，一旦有這種問題，一定要提高警惕及時就醫檢查。

結腸息肉的症狀表現二：經常出現便秘問題。

便秘問題，我們一般認為是飲食生活不規律，腸道問題引起的，但是除了這些因素之外，也有可能出現結腸息肉引起，所以各種方面也需要及時考慮。

●結腸息肉的症狀表現三：經常出現便血問題。

在排便的過程當中，由於結腸息肉的出現，導致直腸受到刺激，出現不同炎症問題引起便血的問題，出現這個時候一定要引起重視，及時就醫檢查。

如何預防結腸息肉出現，怎樣做好保健？

多吃鹼性食品：

想要在一定程度上預防結腸息肉的出現，就要透過改善自身酸性體質，補充人體所需要的多種營養成分，透過多吃鹼性食物，恢復自身免疫力，將承建的番茄，橘子，香蕉，草莓，菠菜，牛奶，胡蘿蔔以及葡萄，茶葉，海帶，檸檬這些食物來改善身體的體質環境。

綠茶可抑制結腸息肉復發：

綠茶當中含有“兒茶酸”，能夠有效

地

抑制結腸息肉的復發，對於經常服用的人群，要比不服用綠茶的患者，息肉的複發率，相比要明顯降低很多，所以在平時生活當中可以適當的服用綠茶，有助於保健緩解預防結腸息肉的復發。

補鈣有助於預防結腸息肉的發生：

日常生活當中適當的補鈣，也有助於預防降低結腸息肉的出現，早在之前就有過這樣一項研究，透過“補鈣預防結腸息肉”效果當中顯示共有930名成年人參加，分別服用無活性安慰劑或者1200毫克的鈣劑，持續幾年的時間，結果發現補鈣族患者發生結腸癌的風險降低20%左右。

每天運動一小時可防結腸息肉：

在平時生活當中，也要養成多參與運動鍛鍊的好習慣，不僅能夠增強抵抗力，免疫力提高身體素質，也有助於加快血液迴圈，促進新陳代謝，排出體內毒素垃圾，每天進行一個小時的低強度訓練，也能夠幫助高危人群起到預防結腸息肉的作用。

關於結腸息肉的問題，大家是否還有更好地認識和見解？歡迎在下方評論區留言分享。

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