今日22時45分，穀雨！

細雨連綿暮春到

雨生百穀夏將至

4月19日22時45分

將迎來春季的

最後一個節氣

“穀雨”

此時節，春天即將走到尾聲，萬物將展現出蓬勃生長的姿態。

穀雨將至，各地農民搶抓農時，開展春種春管，田間地頭一派繁忙景象。

昨日我市氣溫大幅度下降，涇河氣象站相較於前兩日同時段氣溫下降了14℃之多。今天氣溫將有所回升，但一股新的冷空氣又將影響西安，在冷暖空氣的共同影響下，

今天夜間將有一次小雨天氣過程，氣溫將持續走低。

市人影辦組織各區縣抓住有利天氣時機，積極開展人工增雨作業，截至18日15時，共發射增雨火箭彈20枚，燃燒增雨碘化銀煙條130根。在人工和自然因素共同影響下，17日20時至18日16時，我市普降小雨，南部山區局地中雨，最大降水量在朱雀森林公園，為20。4毫米。

我市具體天氣預報如下：今天白天多雲，氣溫7℃～22℃；今晚到明天小雨轉陰天，4級左右偏北風，氣溫12℃～19℃；21日陰天間多雲，氣溫9℃～18℃。

穀雨時節雖然美妙宜人，但雨水較多，空氣溼度大，注意預防“溼邪”侵襲傷身。在加強戶外鍛鍊的同時，可適當吃一些健脾祛溼的食物，如薏仁、山藥、冬瓜、菠菜、鯽魚等。此外，還宜多吃一些柔肝養肺的食物，如豆類、薺菜、芹菜、油菜等，以免肝氣過旺。（西安報業全媒體記者 郭旭）

編輯：安之

稽核：方覺曉

監製：方覺曉

出品：西安日報社