3種漂亮的鎖骨形狀，你是哪種呢？被稱為女人最性感的地方

鎖骨又叫“美人骨”，被稱為女人最性感的地方。但是並不是所有的鎖骨都可以稱作美，因為鎖骨也有形狀，下面這3種好看的鎖骨型別，你的身上有嗎？

一、U型鎖骨

U型鎖骨是最具骨感淑女的，指得是那種兩個骨頭深深凹陷，呈U型的樣子。擁有這類鎖骨的女生可以嘗試領口低一點的衣服，更顯得自己脖頸頎長，更有女人味。

二、翅膀鎖骨

這類鎖骨的骨窩非常深，兩骨如翅膀一樣對稱開啟，非常嫵媚迷人，有點小性感。

三、一字鎖骨

一字鎖骨應該是最美的鎖骨型別了，鎖骨深刻而較為平行，這類鎖骨非常適合穿“一字肩”的露鎖骨衣服，更顯得脖子修長，幾乎戴任何項鍊都能hold住。

沒有了鎖骨，女性也就失去了幾分靈性，那麼如何瘦鎖骨？

今天ba姐就介紹一組鎖骨減肥招 ：

1、眼鏡蛇式

解讀：這個動作有助於頸部的伸展，對鎖骨、肩頭塑形極有好處

動作要點：身體平貼在墊子上，雙 手 支撐上身，指尖朝前，支撐同時保證下腹部緊貼墊上，頸部後仰，使脊椎彎成c型，保持30秒。

2、後仰式俯臥撐

解讀：這是一個針對胸、肩、背、腹、臀部全方面的訓練動作。

動作要點：坐在墊子上，雙手和腳跟撐地，雙腿伸直，腕部與肩部並齊，手指朝前，身體保持成直線，彎曲肘關節，將身體放低幾釐米即可，保持腹部緊張，再將身體撐起。

3、 鎖骨閉合

保持手指觸碰在胸廓中央，上身往前俯下，胸部下方的部位彎下，同時側平舉的雙臂往中央收攏，肩胛骨前壓，鎖骨閉合起來，令胸廓隨之收攏，做動作期間保持緩慢的呼吸。