慢性腸炎如何調理？吃什麼好？

慢性腸炎是一種比較常見的腸胃疾病，下面我們給大家介紹一下慢性腸炎如何調理？“病從口入”人的生病百分之八十都是來自於食物中的病毒，在日常生活中要時刻做好乾淨，無汙染的食物，吃有營養的綠色食品，不良的飲食習慣也會造成腸炎疾病，所以我們要時刻注意自己身邊的細菌。避雨經常飲酒，飲食不規律，喜歡暴飲暴食的人就會很容易患有腸炎。針對這種情況，對於腸炎是很有必要再飲食上加以調理的。

注意下面幾點，

主食及豆類的選擇

主食我們可以加入米和麵，可以用米飯製作成的米粥、麵條，但是不能夠食用粗糧，在空餘的時間還可以多補充下維生素和蛋白質，例如豆製品，豆漿、牛奶等一些食品，再配一些蔬菜水果，保持營養均衡。肉蛋奶的選擇：瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋、去油肉湯等。

蔬菜水果的選擇

蔬菜、水果的汁，避免食用纖維多的食物。另外不要飲酒，不要吃油膩辛辣等對腸道具有刺激性的食物，多吃容易消化的食品會比較好的。

在我們瞭解了腸炎的產生原因，那麼我們就要解決這個問題，對於腸炎來說，飲食知識當中的一種，但是透過飲食這一種方法是不可以的，還得藉助其他的輔助藥物來治療腸炎。

可以選擇一些適合自己的藥物來，比如（腸胃速康方），一定要耐下心來循序漸進。1，2個療程就差不多了的，胃也不會疼了，也不會腹瀉拉肚子了，感覺整個人會很輕鬆。