同樣是喝羊奶，你該怎麼選？

奶羊什麼品種好

這幾年，

羊奶粉

漸漸走進媽媽們的視線，各大母嬰店紛紛推出爆款，讓媽媽們也有些眼花繚亂了。

但實際上，媽媽們未必真的瞭解羊奶粉，只是聽說了它身上的種種光環，比如說羊奶粉更好吸收，羊奶粉營養更好，等等等等。

然而，這些優點，要麼是廣告說的，要麼是母嬰店宣傳的，媽媽們對羊奶粉多多少少還是有些不放心，因此常常求助靠譜爸爸。

所以，為了解決媽媽們的困惑，靠譜爸爸就給大家寫一篇

羊奶粉選購攻略

。

其實說起羊奶，和牛奶是不太一樣的，牛奶基本是奶牛產的，但很多品牌的羊奶卻沒有專門的奶羊。

市面上賣的羊奶粉主要有兩種，一種是山羊奶，一種是綿羊奶。

山羊奶雖然也有不錯的營養價值，但是味道讓很多人不接受，有一點麝香味。而且在營養成分上，山羊奶略遜色於綿羊奶。

因此靠譜爸爸更推薦大家買綿羊奶。

綿羊奶的營養優勢

有專家專門針對綿羊奶，山羊奶以及牛奶做過一個營養成分對比分析。發現綿羊奶的乳鐵蛋白含量，比牛奶多了8倍，葉酸含量多了牛奶5倍，維生素B12的含量，甚至多了牛奶11倍。

除此之外，諸如鈣磷鋅等等

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所需的各種營養元素，

綿羊奶都不遜色於牛奶，甚至不遜色于山羊奶。

綿羊奶有著更小的脂肪球

在營養的優勢之外，我們還可以看到，綿羊奶的脂肪球直徑僅僅為3。3微米，僅僅為牛奶的0。

73

倍。

這意味著，

綿羊奶的脂肪球在寶寶腸道中更容易吸收，

同時這些脂肪球泡出的羊奶更加均質化，換言之就是喝起來口感更好，

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更容易接受。

綿羊奶富含MCT中鏈脂肪酸

除了以上幾點，我們還發現，綿羊奶富含

MCT中鏈脂肪酸

，

所謂MCT（ （medium-chain triglycerides， MCT） ）全稱是中鏈脂肪酸甘油三酯，也稱為中鏈甘油三酯，是指由1分子甘油和3分子中鏈脂肪酸構成。

與日常飲食攝入的長鏈甘油三酯（LCT）相比，MCT更易消化吸收。

LCT在小腸內的胰脂酶的作用下，被水解為1個2-單甘油酯和2個遊離脂肪酸。

2-單甘油酯和脂肪酸溶解於膽汁酸形成微膠粒後被小腸黏膜細胞吸收，合成甘油三酯，形成乳糜微粒經過淋巴管流入血液，運輸到脂肪組織、肌肉、肝臟。

而MCT可在舌脂酶、胃脂酶的作用下完全分解為脂肪酸和甘油，被迅速吸收。

這種寶貴的MCT脂肪酸，在100g的黃油中含有大約3g，100g鮮奶油中含有大約2g，在牛乳和母乳的脂肪總量中約含有1%~3%。

而綿羊奶裡，

MCT的含量高達25%，這是對健康非常有益的。

綿羊奶的缺點

既然我們打算買羊奶粉，當然也需要了解一下羊奶粉的缺點。

比如說，

羊奶粉的生產要求比較高，

無論是對羊的品種，還是對牧草的要求比起牛奶也是隻高不低，然而如此高的飼養要求之下，羊奶粉的產量依舊很低，尤其是和牛奶比。

據說，

一隻普通的草飼奶牛，一天可以產出2-8加侖的牛奶，而對綿羊來說，一天產出1加侖就很了不起了。

可能也正因為羊奶的產量低，也導致了羊奶常常供不應求，因此羊奶粉的價格，比牛奶粉是更高的。想要追求價效比，當然還是選擇牛奶更合適。

另外，羊奶粉還有一個缺點，就是

羊奶粉的生產線和牛奶粉不同，許多可以生產牛奶粉的大廠牌，都沒有涉及羊奶粉的製造。

因此市面上，可供選擇的羊奶粉品牌也比牛奶粉少的多，想要選擇一個製造成熟的大品牌，確實比較困難。

不過大家別擔心，選品牌這件事，我已經幫大家搞定了，今天靠譜爸爸就推薦一款紐西蘭第一國民品牌的綿羊奶粉——

可瑞康Karicare嬰幼兒配方綿羊奶粉。

說起可瑞康，在紐西蘭可以說是家喻戶曉。始於1896年，具有123年品牌歷史，現已成為紐西蘭和澳大利亞市場領導品牌，是紐西蘭和澳大利亞媽媽們的首選品牌。

可瑞康之所以口碑如此強大，和它們得天獨厚的牧場環境是息息相關的，就這款羊奶粉來說，可瑞康選擇的是紐西蘭國寶級綿羊

南十字星綿羊

，這種綿羊在羊群中僅佔紐西蘭養只總數的千分之零點二，享受的是特供牧草，呼吸的是高負離子空氣，生長於紐西蘭腹地黃金牧場，所以綿羊奶粉絕對是100%的紐西蘭綿羊奶，這樣的羊產出的奶，想想都覺得高階！

除了奶源和品牌的優勢，可瑞康還有五大營養成分優勢：

蘊含天然乳鐵蛋白

可瑞康蘊含天然乳鐵蛋白，可以給寶寶提供更多免疫力，還能夠抑制有害病菌增長，讓寶寶持續擁有健康體魄，時刻元氣健康。

天然豐富MCT中鏈條脂肪酸

之前說過MTC是一種非常容易吸收的脂肪酸，這種脂肪酸進入體內，更容易被吸收，而非儲存，它可以讓

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肌肉運動能力發展的同時，避免成為小胖墩。

而可瑞康綿羊奶粉，

擁有更多更豐富的MTC，

讓寶寶腸道更好吸收，親近無負擔。

擁有更小脂肪球

可瑞康綿羊奶粉，比之牛奶，羊奶中的脂肪球更小。

一來更不容易過敏，二來更小的脂肪球更好吸收。

同時，脂肪球更小，還可以讓奶粉的口感更好，

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更容易吸收。

科學配比益生菌

和其他奶粉一樣，可瑞康也添加了

幫助維持寶寶腸道平衡的益生菌。

並且，在可瑞康綿羊奶粉中，益生菌和益生元的比例更加科學，讓

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腸道菌群科學生長，

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排便不費力，營養更好吸收。

天染α乳清蛋白

可瑞康綿羊奶粉中的蛋白質，是優質的天然α乳清蛋白，這種蛋白質富含各種人體必須氨基酸，

能夠幫助寶寶肌肉和免疫系統發育，讓寶寶更有活力。

總而言之，這是一款澳新地區最受歡迎的大牌綿羊奶粉，無論是營養工藝，還是使用者口碑，都

無與倫比

。

。END。