針灸和推拿兩者之間有何優缺點？選擇哪一個治療比較好？要看情況

針灸是針刺和艾灸的總稱，

是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位燻灼面板，利用熱的刺激來治療疾病。如今人們生活中也經常用到。針灸由

“針”和“灸”構成

。

按摩

也就是推拿，

是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質上來說，它是一種物理的治療方法。

針灸、推拿治療

針灸和推拿兩個是不同的的治療方法，但都是以疏通經絡為主。

針灸和推拿各有

各的

治療效果，在選擇針灸和推拿的時候，主要根據疾病的情況，選擇不同的治療方式，就像針灸治療主要是用針、穴位和經絡來治療疾病

，

都有

扶正祛邪，疏通經絡

的功效。

不同的

治療

方式針對不同的人群和不同的層次，所以要選用適合自己的治療方式。

下面介紹一些推拿和針灸的優缺點：

一、推拿

推拿是非藥物的自然療法，是在人體經絡腧穴及一定部位上，採取特定的操作手法或肢體活動，用以保健、治病的方法，例如推、取、提、捏等手法治療，有一定的好處和壞處。

從

推拿

的治療上，可分為保健

推拿

、運動

推拿

和醫療

推拿

。對於人體結構紊亂，治療疾病，可透過按摩進行正骨，效果較針灸更加理想

。

1、好處

推拿對於多種疾病的治療均有一定幫助，臨床上可以透過穴位的點揉、按摩等推拿方式，調節全身臟器功能。從中醫角度看，推拿具有疏通經絡、改善區域性氣血迴圈的作用。從西醫角度看，推拿可以增進人體新陳代謝的功能。另外推拿還可以緩解肌肉痙攣，改善關節的活動性及穩定性、活動範圍，恢復肌肉的平衡及肌張力。

好處

2、壞處

如果在不正規的診所進行推拿，可能會由於暴力操作以及推拿手法不當，出現區域性面板破損、骨裂、骨折和骨質病變。如果在體質虛弱或者嚴重疲勞、飢餓的情況下進行推拿，可能還會導致暈厥。

二、針灸

針灸

是

針法和灸法的合稱

。

針灸是一種治療手段，不是保健方式，是以刺激穴位的方式，主要在於疏通氣血、調和陰陽、扶正祛邪、平衡臟腑，治療各種疼痛尤其神經痛的效果較按摩更加明顯。

它的好處有以下幾個方面：

1、調整經絡

針灸是透過穴位調整人體的經絡，使經絡達到一個平衡狀態，屬於外治法，非藥物療法，因此它的這種方法不傷脾胃、不傷肝腎

。

2、維持平衡狀態

針灸有雙向調節作用，它可以使人體過高的地方降下來，過低的地方升上去，從而達到人體最佳的狀態，也叫平衡狀態。

針灸治療

3、治療範圍廣泛

針灸治療的病種廣泛，包括了內科、外科、婦科、兒科等多學科疾病。

尤其是治療一些

疑難雜症，

特別

是採用藥物解決不了的問題，可以透過針灸治療。

而且針灸的療效相當於一些疾病，效果比較好。

它的壞處是，不是專業的醫生，或者說沒有經過正規培訓的醫生進行針刺，會打亂自身平衡，導致疾病的發生，甚至是死亡。另外，白血病的病人，以及

一些過度緊張的

的人群，不建議採用這種方法。

總體來說，

兩者之間各有各的好處，要根據身體的需要進行治療。

如果是調理身體，還是以

推拿

調理為宜

，

若是一些神經疼痛，關節疼痛，頸椎病等可以選擇針灸治療，效果較好一些。需要注意的是，兩種治療方式，都建議到專業的治療醫院進行，以免因操作不當，造成不必要的傷害。