人到中年，自控力，才是拉開你與別人差距的因素

有人說，人間就是一個劇場，我們都是劇場裡形形色色的演員，自己的人生總是充滿著多種角色，其中最重要的一個角色就是：自己。

在滾滾社會洪流中，或許我們早已把自己的內心扔到一邊，根本聽不到他的聲音。我想這本《次第花開》正是開啟我們心靈的一本療傷之書，讓我們變得隨喜，通透，不再執念，灑脫地看待自己的人生。

其實早晚有一天，你會明白：其實人生，除了生死，其餘的都只是擦傷而已！——次第花開， 希阿榮博堪布。

《次第花開》人到中年，自控力，才是拉開你與別人差距的因素

人生從平凡到輝煌的過程，就像是一粒沙子選擇做珍珠，在蚌殼裡忍受著一層一層的包裹，堅持著不讓自己放棄，最終，才會那麼的光彩奪目。

而有太多的沙子，不願意忍受那樣的痛苦，成為了不起眼的塵埃。人生在世，做人亦是如此。

放縱自己無拘無束，自由自在是一件令人嚮往的事情。而“今朝有酒今朝醉”的人，無法改變自己碌碌無為、平庸無奇的一生。

人到中年，一個人的自控力，決定了人生的走向。

沈從文說：“征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的開始。”

人生就是一個不斷“打破”自己的過程，想要成為金子，就要經過千錘百煉

。

沒有人可以不付出努力就獲得成功，都是需要長時間的沉澱，還有對自己不斷的完善。

中年男人，渴望能達到人生高度，從自控力開始，一切還來得及。

自控力強的人，懂得時間管理

俗話說：“時間就是金錢”。善於管理自己時間的人，處理任何事情都井井有條，不急不慢，總能按時完成。

不被任何事，佔據時間。即便是被突發狀況佔據了時間，也會找時間來填補該完成的事。

何炅在綜藝節目中曾講過這樣一件事，他和韓雪一起錄完節目，然後很自然地約韓雪一起去吃個飯。

而韓雪卻說：“對不起，你們去吧，我要回去學英語。”

何炅以為她是累了，或是不願意一起出去吃飯，隨便找的一個藉口。

可是透過長時間的接觸，他發現，韓雪不是敷衍他的，而是那個時間點，韓雪每天都會學英語，這是真的。

他很吃驚，一個成了名的女演員還能如此自律地去做一件事情，也讓他懂得了韓雪為什麼會成為娛樂圈與眾不同的明星。

自控力強的人，善於時間管理，不為小事或者他人的事而輕易分心。

自控力強的人，會精益求精，在有限的時間裡，努力把自己手中的事要做到完美。

自控力強的人，不成功都很難。

他們會堅定了自己的目標，就會百分百地執行，不浪費一點時間，也不允許自己走神，善於管理自己的時間。

自控力強的人，戒掉了拖延症

同一件事情，有的人不急不慢，今天做不完，明天再做也沒關係；而有的人，卻總是能高效率、短時間就做完了。

前者，是懶散、有拖延症的人；而後者，是自控力強的人。這兩種人，最終的差距，也是顯而易見的。

自控力強的人，往往會今日事今日畢，不會拖延，行動力強。

彭于晏是很多人心目中的男神，他演過的電影，都有很好的口碑。

更讓人敬佩的是，每一部電影，他都逼自己更貼近角色，從而學會了很多技能，成就了自己不凡的人生。

他為了能把電影拍好，堅持了八個月的體操訓練；為了保持身材，吃白水煮青菜。他在準備拍電影的時候，學會了泰語和手語。

自控力強的人，行動力強，有一顆積極向上的心。

彭于晏就是自控力極強的演員，為了塑造角色，把自己變成了職業賽車手、海豚訓練員，有著傲人的身材和結實的肌肉。

一個人

的自控力強

，

行動力便不會太差。

成就和獎盃，都是血汗和堅持，才會讓這個人熠熠生輝

，成為了強者

。

人到中年，即便生來都平凡的，但是隻要你有自控的能力，戒掉拖延症，堅持、努力做好一切，就能造就一個不平凡的自己。

自控力強的人，自律改掉缺點

一個人的缺點，有時就像一塊頑固汙漬，不僅影響了美觀，甚至會影響人生格局，影響人品。

若任由缺點，不加以改正，只會讓缺點給自己造成更大的影響。

而自控力強的人，不會任由缺點阻礙他前行的腳步，會自律的改掉缺點，讓自己成為更優秀的人。

羅永浩是一個很直爽的人，他知道自己的性格有問題，攻擊性很強，很容易讓情緒控制住自己，從而讓事情往糟糕的方向去發展。

當他認識到自己的問題之後，一直在努力剋制自己的情緒。

然而，習慣是像影子一樣的東西，不是說丟掉就能丟掉。羅永浩在參加綜藝節目的時候，說著說著，有時他的情緒便會逐漸激動。

但是，很快，他便能自控，及時說一句：“對不起，我努力剋制”，然後迅速調整自己的狀態，又回到一個胖胖的、萌萌的大叔狀態。

自控力強的人，擁有自律性，善於提升自己。

高爾基說：“哪怕對自己的一點小小的剋制，也會使人變得強而有力。”

人的任何一個小缺點，都有可能演變成一場特別大的災難，讓你一下子造就的高樓大廈瞬間坍塌。

人到中年，做個自控力強的人，養成自律的習慣，改掉自身的缺點，讓自己更加成熟，那麼人生才會少很多陷阱，也能更穩定地朝著自己的目標前行。

自控力，才是拉開你與別人差距的因素

。

康德說：“所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。”

自律不是嘴上說說就能形成的一種習慣，而是要監督自己不折不扣地去執行。

自律是困難重重，我堅定了要走這條道路，就不會屈服，仍然忍著痛苦前行。

自控力強

的人，會在成就夢想的時候，控制自己的慾望，

一心一意做好一件事，

讓自己的人生態度更積極向上。

安逸的人生固然舒服，但也是走向頹廢平庸的開始。浪費時間就是對自己生命的不負責任。

人生哪有那麼多好運氣，說白了，就是自己的堅持和韌性，在艱難的時候沒有選擇放手，才走向了成功。

人生無常，你有多麼自律，

有多強大的自控力，

就會讓自己有多麼強大的力量。

人到中年，不再浪費時間，把目標定在更高處，努力向前，你終將會有收穫。

優秀和平庸並不是靠天賦而決定的，而是你的人生是否自律。

做個自控力強的人吧，當你善於管理時間，戒掉了拖延症，改掉了缺點，善於提升自己，你的人生會達到你想要的高度。

人生就猶如一場修行，修身也修心，所以，當你還有什麼疑惑的時候，不妨去讀一讀《次第花開》，或許會在其中找到想要的答案，從而解開心結，然後重新開始好好生活。

而且，《次第花開》這本書裡所講的道理不止於此，這本書是由希阿榮博堪布耗費多年時間所寫，旨在幫助人們如何擺脫痛苦的情緒，儘早從痛苦的情緒中走出來，只要你有所迷茫，都能從這本書中找到想要的答案！

這本書並非單純地安撫內心，給每個人灌一碗心靈雞湯喝下，而是從生活的實質出發，貼近人們生活的方式解決人痛苦與煩惱的根本問題。

在書中，他用一種更貼近我們生活的方式來為大家講解佛，書裡的文字睿智柔和，故事樸實生動，處處散發著慈悲和智慧的光芒。

世事無常，讓更多人活得不那麼痛苦，正是希阿榮博堪布創作《次第花開》這本書的目的所在。他在沿著上師的足跡，在修行的路上，讓更多的人明白人生的意義與生存的價值！

人生所有的路都是一個循序漸進的過程，無論是生、行、愛，老、病、死等等，皆是次第而行，唯有次第花開，才能讓人生變得明朗！

如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂，本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友，在迷茫脆弱的時候，給我們以鼓勵和啟發，透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啟發，用內在的智慧面對生命的起伏。

AX38 次第花開 透過佛法看世界 愛是慈悲人生三修

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