特隆赫姆位於挪威西海岸中部，尼德河與特隆赫姆峽灣的交合處

特隆赫姆位於挪威西海岸中部，尼德河與特隆赫姆峽灣的交合處。公元997年，挪威國王奧拉夫一世（約995年-約1000年在位）建立了此城。由於歷代國王都在此加冕，所以市名後來改為特隆赫姆。

挪威語特隆意為“王位、加冕”，赫姆意為“家”，合在一起就是加冕之地的意思。現在成為全挪威的教育中心、技術中心和藥物研究中心，有30，000名學生在此接受教育。主要景點有：中心廣場、尼德羅斯大教堂、皇家離宮、音樂史博物館。

公元997年，挪威國王奧拉夫一世（約995年-約1000年在位）建立了此城。十四世紀時曾一度為挪威首都。工業中心，有造船、魚類罐頭、木材、造紙、冶金和紡織等工業。與挪威各港市和瑞典有鐵路相通。海運發達。有現代化油港和商港。對外貿易甚盛。有斯堪的納維亞半島最宏偉的教堂。

這座城市最早是富有的拉德伯爵家族的住宅區。拉德伯爵哈康·西戈森當年就是以這片富饒的土地為基地統治著挪威，直到995年死於奧拉夫·特利格瓦森的追殺。而後者（即奧拉夫一世）在兩年以後在此地建立了“特隆赫姆郡的貿易城”，後改名為“尼德羅斯”（由“尼德河”而得名），其城內的大教堂至今仍沿用著這個名稱，不過大部分當地居民仍習慣地稱這座城市為特隆赫姆。

特隆赫姆的聞名與繁榮首先要歸功於奧拉夫二世。這位挪威後來的庇護人在斯蒂克勒斯塔戰役中英勇戰死，此後他的遺體被埋葬在1016年修建的聖克萊門教堂。1031年，當他的屍體被重新挖掘出來，人們驚奇地發現它依然新鮮無損（很快這個地方還出現了一個泉眼）。

於是奧拉夫二世被推崇為“聖徒”，尼德羅斯也很快成了中世紀挪威的朝聖地，前來朝拜的香客在7月29日的“聖奧拉夫節”前後最為集中。1897年，在奧拉夫二世誕辰900週年紀念日的時候，特隆赫姆又恢復了“聖奧拉夫節”，人們每年放十天假來慶祝這一節日。