孩子一直揉眼睛，總感覺眼裡有東西，身為父母的你知道怎麼回事嗎

小靜最近一直用手揉眼睛，總覺的眼睛裡有東西一樣。媽媽帶她去醫院檢查了一下，醫生給開了一些眼藥水讓小靜滴。滴了三天後，小靜覺的看遠處的東西都是模模糊糊的，老師在黑板上寫的字，也看的不太清楚。只好跟老師提議調了一下座位。媽媽很納悶，怎麼滴了眼藥，小靜的眼睛反而近視了呢？媽媽帶小靜去醫院複查後，醫生說：你是不是沒按說明給孩子用藥？

原來，小靜媽媽覺的小靜每天學習時間太長，眼藥水滴的太少，效果不明顯，就給小靜加量加次滴。

眼睛的重要是不容置疑的，我們都知道讓孩子少看電子產品、保持正確的寫字姿勢、注意眼睛休息、多吃胡蘿蔔等方法，可以更好的保護眼睛。但日常生活中，也有很多我們不注意的細節，反而損壞了孩子的眼睛。那麼，哪些做法是不可取呢？

1、用手揉眼睛

眾所周知，我們的手上有很多細菌，每天要接觸很多東西，很多小朋友會在玩遊戲時，直接用手揉眼睛，這樣往往會容易引起眼部炎症等疾病。

2、用眼過度

現在的學生，每天除了上課，放學後還有很多的作業要做，長時間不當的看書、寫字會讓眼睛得不到休息，會使眼睛肌肉長時間處於收縮狀態，而產生疼痛的感覺。

3、不當用藥

我們覺的眼睛不舒服時，會自己滴點眼藥水；或者不按醫生的囑託，根據自己的經驗用藥。

其實每一種眼藥水都有其規定的頻率與使用時間，如果過度使用很可能會導致不良反應。很多眼藥水中含有防腐劑，如果規定的用法用量使用不會有問題，但如果眼藥水用量過大、用藥過於頻繁，也可能傷及角膜。

4、坐車、過路看手機

這最常見了，我們隨處可見的“低頭族”，充分利用碎片時間，用來玩遊戲、看影片、刷劇等等，手機發出的光線及周圍環境的光線會讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力模糊；

還有在顛簸的車上低頭看手機，會對眼睛的結膜造成傷害。

兒童眼部疾病是常見病症，家長要多多留心觀察，還有結合上面的知識點好好幫助寶貝杜絕眼疾，快樂成長。