騰格裡沙漠徒步，50公里徒步穿越攻略，一起去沙漠

騰格裡沙漠位於內蒙古自治區阿拉善左旗西南部和甘肅省中部邊境。南越長城，東抵賀蘭山，西至雅布賴山。

騰格裡沙漠徒步一般是南線徒步和北線徒步，南線徒步相對成熟點，走五湖連穿路線，穿越線路為天鵝湖-烏蘭湖-蘇海圖湖-太陽湖-月亮湖，路線城市，適合新老驢友，輕裝徒步。最佳徒步季節為4-10 月份。

騰格裡沙漠徒步路線推薦：

D1 銀川-天鵝湖接待站-天鵝湖營地

D2 天鵝湖-烏蘭湖-蘇海圖湖-太陽湖營地

D3 太陽湖-月亮湖-銀川解散

當然有時間的可以提前一天去，或者晚回去一天，在銀川待上一天也是不錯的，銀川美食還是挺多的，羊肉一絕。

騰格裡沙漠徒步

二、騰格裡沙漠徒步裝備建議

1、身份證必帶，各類打折證件必備；多帶幾個口罩；

2、大揹包或行李箱（徒步的時候放車上，無需重灌）；

3、小雙肩包、活動時候用。簡單的背點當日活動的食物和水；

4、衣物：休閒服裝，運動服裝【備用單薄羽絨服一件，沙漠早晚溫差大】；

5、飲水：每日飲用水4瓶以上【營地可補給】；

6、食物：高熱量、高營養的食物，如士力架、麵包、風乾牛肉、其他零食、水果等；早晚餐可以在營地吃。

7、鞋襪：登山鞋或者運動鞋，最好高幫，運動棉襪2雙；

8、防曬：魔術頭巾遮臉，帽子、太陽鏡，手套、雨傘；

9、電子：相機、充電寶，手臺有就帶上；

10、常用藥品：創口貼、止瀉藥、暈車藥、感冒藥、藿香正氣水等；

11、雪套：防止沙子灌到鞋裡；

12、注意環保，愛護環境，安全第一，全部垃圾要帶出活動區域送至垃圾回收站，強調團隊精神，互幫互助，助人為樂；

騰格裡沙漠徒步

三、騰格裡沙漠徒步技巧

（1）初入沙漠，以自己舒服的步頻勻速小步前進，自己的節奏很重要，不可急追。

（2）上坡時，踩著前面的腳印走，可以利用手杖支撐

（3）平緩時，儘量不要踩著前面腳印

（4）遇到較大較陡的沙山，繞開行進，斜插過去

（5）要避開背風面相對鬆軟的沙子

（8）帶幾片創可貼

好了，今天騰格裡沙漠徒步就介紹到這裡，有想去騰格裡沙漠徒步的可以一起，我們在沙漠等你。

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