老年人常喝普洱茶的好處

普洱茶中含有豐富多種的營養物質，對於愛喝普洱茶的老人有著不錯的養生保健功效。

普洱茶

《本草綱目拾遺》中講到“普洱茶膏，黑如漆，綠色俱佳；化痰消食，清胃生津，祛瘀。”又在其卷六《未部》中講到：“普洱茶膏可治百病。如肚脹，受寒，薑湯發散。出汗可愈。口破喉顙。受熱疼痛，用五分噙口過夜即愈。”

普洱茶

老人喝普洱茶都什麼好處呢？

普洱茶今現代醫學科學證明茶中確有多種功效與作用。普洱茶中的功效最突出莫過於能夠起到養胃護胃、靠氧化、抗衰老等作用。

普洱茶

經常喝普洱茶的人可能也不僅僅是喜歡它的味道，也是希望透過經常喝普洱茶來達到一個養生的功效。我們在隨著年齡的增長，多少會伴隨一些病症壓迫與一些人體功能退化，疾病接踵來臨、衰老等。這是就可以透過經常喝普洱茶來達到延緩作用。

普洱茶

1

、增強記憶力

隨著年齡的增長，記憶功能會逐漸減退，經常喝普洱茶能夠有效幫助老人提高記憶能力。普洱茶中含有的茶氨酸與EGCG對改善記憶有著較好的作用。

普洱茶

茶氨酸可幫助改善有輕微認知損傷的記憶，EGCE可幫助記憶透過提高新的腦細胞生成的生產力來實現。

2

、有利於降三高

很多老人三高是常事，所謂三高就是高血壓、高血脂、高血糖。也沒稱為三高殺手。老人經常喝普洱茶能夠期到降三高的功效。

普洱茶

醫學表明：普洱茶能夠對降血脂、降血壓、降血糖起到一定做用，透過降膽固醇，擴張血管已達到降低三高的效果。

3

、預防和治療輻射傷害

普洱茶中含有的茶多酚與氧化物有著吸收放射性物質的能力，臨床證實，有輕度的放射病用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上。對血細胞減少症，茶葉提取物治療有效率有81%左右。對因放射輻射引起的白血球減少症治療也有很好的效果。

普洱茶

4

、有助於抗氧化

茶多酚中有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。研究表明，1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其他同類物質。茶多酚的抗衰老想過要比維生素E強很多。

普洱茶

5

、有助於利尿解乏

普洱茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，可促使尿液迅速排出體外，提高腎臟濾出率，減少有害物質滯留腎臟的時間。咖啡鹼同時能夠排出尿液中過量的乳酸，可幫助人體儘快消除疲勞。

普洱茶

普洱雖好，切勿貪杯！

01

老年人常喝普洱茶的好處