您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 糖尿病人
飲食糖尿病友的年夜飯,這吃樣色香味俱全,血糖還穩!
1西藍花洗淨,焯熟,過涼、控水2雞蛋或鵪鶉蛋煮熟後去皮切塊3聖女果洗淨切塊擺入盤中4擺盤,淋少許檸檬沙拉汁5少許沙拉醬、研磨一點點黑胡椒二、 格蘭蘭的蒜片烤蔬菜這一道菜很繽紛、很減脂,橄欖油又是優質脂肪,不愛吃烤蒜味道的朋友可以換成圓蔥碎,...
飲食糖尿病能吃火鍋嗎?注意這4點,偶爾嚐嚐鮮也沒關係
另外如果是血糖控制不穩定的糖尿病人就要注意儘量避免火鍋,同時糖尿病人在吃火鍋的時候還要注意多吃一些青菜,青菜中的膳食纖維能夠幫助緩解餐後血糖的上升...
藝術醫生提醒:這5種食物吃起來不甜,卻容易升血糖,糖友們儘量少吃
糖尿病人可不要以食物的口感甜不甜來判斷是否可以吃,有些食物吃起來不甜可是含糖量是很高的,吃錯了可是會讓血糖升高的...
飲食糖尿病人的主食吃饅頭好,還是吃米飯好?醫生會用三個字告訴你
飲食糖尿病人的主食吃饅頭好,還是吃米飯好?又是為什麼?
三、米飯和饅頭哪個更適合做糖尿病人的主食在上文中,我們聊到要控制糖尿病人的主食的多少,那麼問題來了,由於南北方面地域的差異所導致的飲食差異,南方人愛吃米飯,但是北方人卻是喜歡吃麵食的...
娛樂體重超重的人,血糖偏離“軌道”怎麼辦?靠減肥和運動嗎?
雖然糖尿病人透過運動能夠提高身體胰島素的敏感性,從而幫助有效控制血糖,但對於肥胖型糖尿病人來說,如果血糖上升的幅度過高就需要使用藥物,單靠減肥和運動是不能夠讓血糖有效被控制的,雖然減肥和運動能夠讓身體過多的脂肪被消耗,讓體重保持在正常範圍內...
娛樂糖友要永久拒絕糖分?三種情況下,可適當補充糖分
三、運動時由於在運動的時候患者身體內大量的能量會被消耗,所以就能夠起到降低血糖的作用,但是有些患者因為運動過度而導致血糖下降過快而引發低血糖,所以在運動的時候糖尿病人可以適當的補充一些糖分,可以選擇一些果汁或者含糖飲料,幫助身體補充能量,防...
農業蔬菜中的“升糖王”被揪出,醫生提醒:糖尿病人儘量少擺上餐桌
因為胡蘿蔔吃起來並不是太甜,加上有這麼高的營養價值,不少糖尿病人就認為自己可以多吃一些,但是胡蘿蔔的含糖量其實也是很高的,升糖指數高達85,吃多了會讓血糖上升,危害到身體健康,所以還是將它從餐桌上撤下來吧...
飲食山楂酸酸甜甜超開胃,但是糖尿病人能吃嗎?趕緊來看看吧!
血糖在4-6mmol/L,可以吃2個山楂3...
飲食“糖尿病人”常吃豆腐到底會對“血糖”有什麼樣的影響呢?
而普通豆腐中這類成分的含量不是太大,單靠服食大豆食品降血糖,是不可採取的,豆腐只能作為一個輔助降糖食品對糖尿病起一個幫助作用其次,豆腐裡面的含糖量很低,而且升糖指數很低,不會造成血糖的飆升,所以是適合糖尿病人吃的一種食物,可以幫助血糖水平的...
飲食糖尿病人真的不能喝粥嗎?醫生建議:只要注意這6點,可以放心喝
比如喝粥這一件事上,喝點熱粥暖胃又舒服,但是糖尿病人會被告誡不能喝,喝了會讓血糖上升,但是有些人又覺得控制著點,喝點是沒事的,讓不少糖友不知道這粥到底該不該喝了...
飲食糖尿病吃豆腐有何益處?搭配什麼更利於血糖控制?本文為你說清
當然是可以吃的,對於糖尿病患者的飲食結構中,適量的攝入豆類或豆製品是推薦之一,豆腐中含有豐富的蛋白質,同時還含有鈣質,鐵,磷等人體所需的重要元素,同時糖分含量並不高,升糖指數也很低,因此,是糖尿病人很好的食材之一,我國2017年糖尿病膳食指...
飲食糖尿病可以吃油條嗎?你或許真的不知道,今天相關專家告訴你答案
我們從這個角度上面出發,雖然說沒有什麼是絕對不可以吃的食物,但是這也並不建議糖尿病患者吃油條,理由如下:1、油條是屬於比較典型的高熱量、高脂肪類的食物,經過相關的測定每100克油條的熱量大概可以達到388大卡左右,而100百克的米飯也只有1...
藝術糖尿病人洗澡該注意什麼?醫生:留意這7點,關鍵時刻能救命
農業體重無故下降,或是血糖不穩徵兆!排除危險因素,方法你要知
廣州市第八人民醫院內分泌科副主任醫師韓亞娟指出,即使已屬於消瘦或已確定體重下降過快,糖尿病人也不宜立即增重,首先應查明體重驟降的原因...
飲食每2個成年人就有1個糖尿病前期,無糖餅乾真的能吃嗎?
高澱粉類很多主食都是高澱粉食物,日常生活應當控制主食的進食量,例如糯米、鍋巴、菱角等,這些高澱粉食物在腸道內新陳代謝會產生大量的葡萄糖,容易引起餐後高血糖,尤其是菱角,菱角內含有豐富的鉀,容易導致腎臟併發症...
飲食得了糖尿病,這八種低糖水果是可以吃的,看看你錯過哪些
桃子內蘊含大量膳食纖維,能控制人的飢餓感,進而減少糖尿病人的飲食慾望,從而降低卡路里攝入,起到穩定血糖的作用...
飲食家中若有糖尿病人,4種主食少上桌,常吃升血糖,打胰島素也沒轍
這樣驚人的數字讓我們不得不開始正式糖尿病飲食的問題,眾所周知,很多主食中都含有較多的澱粉,這類物質是不適合糖尿病人食用的,因為澱粉會轉化成糖類,而糖尿病人自主代謝糖類的胰島受損,所以主食挑錯了,會為身體帶來很大的負擔...
飲食葡萄是糖尿病人的禁忌?醫生:做到5件事,大可放心吃
食用時間要合理:對於糖尿病患者而言,建議將吃葡萄或者其他水果的時間放在上午十點左右或者下午三點左右,這個時間段食用水果恰到好處,不會對血糖造成太大程度影響...
農業出現面板瘙癢怎麼辦?如何預防糖尿病性面板病?可否抹激素藥膏?