專訪陳忠和：很榮幸和郎平多次合作，與女排們師徒情深終生難忘

額頭已把光陰記，萬語千言不忍談，當本報記者在漳州再次見到開創了中國女排第二個黃金時代的主帥陳忠和時，腦海中不禁浮現出這句詩詞。陳忠和去年已正式退休，頭上的幾絲銀髮遮蓋不了他標誌性的微笑帶來的親和力。從1979年和中國女排結緣，歷經風雨滄桑40載，現如今，這位老帥依然壯心不已。

陳忠和

他仍是人群的焦點

歲月似乎沒有在陳忠和的臉上留下什麼痕跡，他看上去依然神采飛揚、幹練瀟灑，只是在走近時才能發現他頭頂的些許華髮。陳忠和也依然是人群中的焦點，在漳州女排訓練基地紀念館，恰巧碰上一家機關單位的參觀團，有人喊：“快看，陳忠和！”於是，他迅速被圍起來，簽名合影。

有人說，別看陳忠和早已不是中國女排的主教練，但是在福建省，無論他走到哪裡都是英雄。其實，不只是福建省，即便是全國，凡是喜愛中國女排的人，應該是無人不知陳忠和。

陳忠和於1957年10月出生在福建省龍海市，1976年成為福建男排球員。其實，作為運動員，他也曾有過輝煌的戰績——20世紀70年代的福建男排，曾多次奪取全國冠軍，那時的福建隊是中國男排的“半壁江山”，其中就包括陳忠和。

1979年，陳忠和被國家隊主帥袁偉民調至國家女排擔任陪打教練，這是他在中國女排教練崗位生涯的開始，也是在那一年，他與郎平結識。憶及當初，陳忠和說：“我和郎平那一代老女排球員認識了40年，那一代老女排真是艱辛，我也跟袁偉民指導學到了很多有益的東西，並跟隨她們一起走向成功。”

陳忠和曾出任多屆中國女排的助理教練，也輔佐過現任國家隊主帥郎平，兩人的戰鬥友誼深厚。他說：“郎平的確是中國女排歷史上的傳奇人物，無論是作為運動員，還是作為教練員，她都達到了事業的巔峰，能夠和郎平在這40年中多次合作，我也感到十分榮幸。”

迄今為止，中國女排有三大黃金時代：一個是袁偉民率隊首奪世界冠軍，自此開創了中國女排“五連冠”時代；另一個就是陳忠和於2001年至2004年率隊連奪世界盃冠軍和雅典奧運會冠軍；第三個則是郎平率隊連奪2015年世界盃冠軍和2016年裡約奧運會冠軍。無疑，在中國女排歷史上，陳忠和是不可或缺的人物。

崢嶸歲月似在昨天

和陳忠和聊天，話題自然離不開他率領中國女排四處征戰的那段崢嶸歲月。“那是一段非常難忘的歲月，有時候彷彿就像在過電影一樣，許多畫面和鏡頭時常在我腦海中迴盪，一切就像發生在昨天。”陳忠和說。

2003年女排世界盃，陳忠和率領擁有馮坤、趙蕊蕊、楊昊、劉亞男、周蘇紅、王麗娜、張娜、宋妮娜等人的中國女排在日本豪取11連勝，讓中國女排時隔17年重奪世界冠軍。為了這個冠軍，陳忠和麾下的中國女排付出了極大的艱辛。

“我在2001年出任中國女排主教練，那時球隊剛起步，隊員很不成熟，身體條件也不是很好。全隊訓練非常艱苦，真是超負荷、超代價。”陳忠和說了一個數據，當初自己帶隊一週有56個小時的訓練時間，一週有7天，那麼平均下來是每天訓練達8個小時，那是過去老女排的訓練時間。

當年沒有人看好這支中國女排。陳忠和說：“當時那批球員身體條件不是特別突出，我們只能咬牙艱苦訓練，這樣才能讓她們每個人的技術更加全面。每年我都會重點培養不同的人，爭取讓她們到2004年雅典奧運會時完全成熟，這是我當初的設想。”

經過艱苦的集訓，中國女排在2001年迎來了多場國際比賽，但沒想到卻兩次輸給了日本隊。陳忠和說：“當時經過那麼艱苦的磨練，全隊心氣兒很高，輸給日本隊讓我受到了一定的打擊。不過，我們始終充滿了信念，沒過多久就逐漸扳了回來。”

2003年女排世界盃，這支隊伍依然不被看好，但在陳忠和內心深處，他已經做好了奪冠準備。“我很有信心，賽前我就告訴隊員，我們這一次就是為了冠軍而去。但是姑娘們還是第一次打世界頂級大賽，第一場打巴西隊的第一局，全隊有些懵了，大比分輸掉了。幸虧及時調整，那場比賽後來我們贏了。最終我們不負眾望奪冠。”

2004年又是充滿考驗的一年。年初趙蕊蕊受傷對全隊的打擊很大，陳忠和說：“奧運會即將打響，我們面臨很大的壓力。然而全體隊員非常爭氣，雅典奧運會我們一直衝著打，過程中也輸了幾場球。全隊一路搏殺，最後我們在決賽中0比2落後情況下，3比2逆轉俄羅斯隊，時隔20年讓中國女排重奪奧運會冠軍。”

師徒情深終生難忘

對於陳忠和來說，執教國家隊生涯最難忘的，還有與女排姑娘們之間的深厚感情。

2002年世錦賽，“讓球風波”把陳忠和推上了風口浪尖。那一年的亞運會成為他的一道關卡，只能奪冠，否則“下課”。陳忠和說：“那段時光比較難忘，是我執教國家隊時期最危險的一段歲月。然而壓力之下，隊員們真正地團結成了一個人，她們非常支援我的工作，目標就是一定要把亞運會冠軍拿下來，才能留下我。記得當時趙蕊蕊給我畫了一幅畫，每名球員都在上面寫了一句話或者一首小詩，她們說：‘陳指導，你是世界上最幸福的人，你有這麼多人愛你、支援你，希望我們亞運會能打好。’”

2008年北京奧運會，中國女排獲得銅牌。而後，從國家隊卸任的陳忠和出任福建省體育局副局長，主要負責競技體育方面的工作。在他任職期間，福建體育代表團在全運會和青運會上都取得了歷史性佳績。讓陳忠和更欣慰的是，曾經在他麾下的那些隊員們時常會來看望他，就像看望老父親一樣。最讓他感動的是2017年中秋節，隊員們給他過60歲生日，“她們提前和我愛人一起悄悄策劃了這次生日聚會，之前沒有人透露一點資訊給我。我愛人說，有位老朋友要請我吃飯，一定要去，當我走進飯店餐廳時，燈突然亮了，當時我就傻了，桌子上是生日蛋糕，她們的歌聲就響了起來……”看著當年和他一起拼搏的“戰友”，陳忠和潸然淚下，他說，當時正值中秋佳節，隊員們沒有和家人團聚，卻一起聚集到福州來給他過生日，而且那天正趕上刮颱風，福州市風雨交加。“記得張越紅正好在機場趕上了颱風，沒能及時到現場，她還特意給我打電話祝我生日快樂，讓我非常感動。” 他說。

兒子已經讀大學，女兒早已成家立業生子。退休之後，陳忠和平常打打網球，打打高爾夫球，還是個有名的“茶膩子”。回顧執教中國女排的8年歲月，陳忠和說，“酸甜苦辣都有”，“人無壓力輕飄飄，當時的感覺非常好，每天都很刺激，每天都有奮鬥目標，現在我雖然過得很愉快，但畢竟內心還是有些空落落的。我喜歡那段歲月，當然現在自己的身體已經承受不了教練崗位的強度了。”

“三分天註定，七分靠打拼，愛拼才會贏。”陳忠和喜歡說這句經典的閩南話，他的眼神依然堅定，這是與袁偉民和郎平一脈相承的老女排的精神寫照。“這種東西，語言難以表達，我認為中國女排能夠成功，就是做好了每一天。人就是這樣，你讓他去拼搏一時可以，但是長久拼搏下去，誰也受不了，幾乎沒有人能夠做得到。所以說，沒有從平時一點一滴做起，到生死關頭再去拼搏，那是一句空話。因此，一定要積累，一定要沉澱，才會有收穫。”

對於老同事郎平和她麾下的中國女排，陳忠和認為，這批中國女排球員身體條件非常好，但是競爭也很激烈，“希望她們能夠第一時間挺進東京奧運會，並且在奧運會上再創輝煌”。

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