53分鐘10公里 濱州跑友以“奔跑”化作生活積極力量

齊魯晚報·齊魯壹點見習記者 李嶺玉

“僅僅用53分鐘就跑完了10公里的路程，同時還跑出了數字“10”的形狀。”1月25日，濱州高新區長跑愛好者趙先生在濱州戰隊分享了他的跑步軌跡。隨著“不亦樂虎·福跑齊魯”跑步活動的開展，“小虎濱濱戰隊”隊員們“玩”著迎接虎年春節的同時，還收穫了一大波“驚喜”。有參賽隊員表示，在活動參與過程中鍛鍊了身體的同時還了解各個城市的文化特色，真正參與了一場高粘性、有共鳴、有文化的雲跑步活動。

跑友趙先生作為濱州高新區跑團的一名成員，儘管他已50歲了，但加入濱州高新區跑團堅持長跑已經6年多，無論是夏日炎炎還是寒冬凜冽，在這6年時間裡他每週都會抽出時間進行跑步鍛鍊，中間從未間斷。談起參加過的跑步比賽，趙先生如數家珍，“像是濱州、高青、廣饒、東營、青島、北京的馬拉松賽我都參加過，現在已經跑了10幾個全程馬拉松，50多個半程馬拉松，僅僅晨跑10公里就500多次。”趙先生表示，現在跑步總里程已突破10000公里。

“年齡大了，想一個人跑步相對來說有點難，跟著團隊一起跑能堅持下來，現在每週都能晨跑3次，一次跑10公里。”在跑步的過程中，趙先生收穫了健康，快樂，自信，也認識了一些志同道合的朋友。對於他而言，跑步已經不僅僅是一種鍛鍊，更是一種激勵生活積極向上的力量。