身體出現這10種現象，說明肝臟有“爛如漁網”，去檢查肝臟CT

肝臟太沉默器官，肝臟上沒有疼痛神經，為了肝臟的健康，我們除了在醫院體檢外，不能自己感覺到。

當肝臟不好的時候，身體會有一些特殊的表現，我們可以觀察這些身體的異常情況來確定肝臟健康的方法。建議每年一次。

如果有以下10種現象，肝臟有“爛如漁網”，去檢查CT

1、口乾，口臭

肝功能下降，代謝能力降低，食物不能及時消化，會發酵腐敗，引起口臭。

2、頭髮非常油膩，面板也非常油膩

肝臟和油脂的代謝依賴於消化，如果肝臟有問題，油脂無法及時代謝，多餘的油脂只能透過面板排出。

3、眼睛又幹又癢，眼睛又黃又白

如中醫所述，眼睛由肝血滋養。肝功能不好，會導致眼睛得不到足夠的血液滋養，會幹澀發癢。

眼白變黃是由於體內過多的膽紅素不能被肝臟及時代謝，引起黃疸，會使眼白髮黃。

4、容易出血血流不止

肝臟也是體內凝血因子的主要來源。肝功能下降，則人體凝血不好，一個很小的傷口對身體會出血不止，不易結痂。

還有就是身體末梢容易出血，比如經常牙齦出血，經常無故流鼻血。

5、小便顏色權重

正常小便顏色應為無色或淺黃色。如果小便的顏色是紅色和黃色，並且有強烈的氣味，肝功能就不好。

6、指甲有垂直的線，很容易折斷

肝臟控制著放鬆和新陳代謝。肝臟不好，不能及時將營養物質輸送到身體各個部位，指甲得不到足夠的營養，就會出現豎紋。

7、又肥又重

如果肝臟不能及時代謝體內的營養物質，這些物質只能在人體內中積累，從而導致肥胖。

濃重的體味是因為肝臟不能及時排出體內的垃圾和有害物質，身體會透過面板排出毒素，從而導致嚴重的體味。

8、身上有蜘蛛痣

肝臟不好，體內過量的雌激素不能被肝臟代謝，會刺激毛細血管，導致毛細血管充血破裂，形成蜘蛛痣。

9、易怒，易怒

憤怒傷害肝臟，肝臟不好也會導致易怒，這是一種惡性迴圈。因為憤怒會導致氣血上湧，肝氣向上，導致肝火旺盛，造成不可挽回的後果。

10、右上腹鈍痛

肝臟上沒有疼痛神經，但肝臟周圍有一層薄膜，如果肝臟異常腫大，肝包膜會被拉長，神經細胞會受累，引起疼痛。

如果出現上述8種以上症狀，肝臟已經負擔過重，應及時保護肝臟健康。

養肝保肝，少吃2“白”，做到三件事

1白

白肉、動物脂肪。

白肉中沒有瘦肉精，全身脂肪多，脂肪含量高，膽固醇含量高，容易導致脂肪在肝臟堆積，導致脂肪肝。

2白

指白酒，白酒酒精濃度很高。

酒精進入人體後，只能透過肝臟代謝，在酒精代謝過程中會出現乙醛，代謝氧化過程會帶走肝細胞所需的氧氣，導致肝臟缺氧死亡。

長期飲酒會導致酒精性肝病，甚至肝硬化和肝癌。

做三件事

1、經常鍛鍊

運動是一種低成本、高效益的保持健康的好方法。有助於人體排毒，加速新陳代謝，強健筋骨，保持身體協調性和敏感性。

建議每週至少舉行四天以上的體育活動，慢跑、玩太極、游泳、打球、跳繩、踢毽子都能起到鍛鍊全身的作用。

運動的程度隨著身體微微出汗，運動到全身發熱，不覺得勞累過度。

2、喝養肝茶

陽幹平時可以喝菊花決明子茶，也可以叫他養肝茶。茶包與幾種中草藥合理搭配，起到養肝的作用

菊花：預防脂肪肝，可降血脂降血壓，清熱解毒，可治療口瘡，也可降肝火；

決明子：降三高，加快新陳代謝，減少血管脂肪沉積，預防肝硬化，幫助解毒；

金銀花：廣譜抗細菌能活血通絡，治療風熱感冒，增強免疫力；

枸杞：調節免疫力，平衡肝精，抗衰老，抗脂肪肝，抑制腫瘤生長；

牛蒡根：潤腸通便，預防痔瘡，防癌，助肝解毒，清心排毒，預防脂肪肝。

他適合大多數人長期飲用，具有平肝理氣、活血化瘀、散風散熱的功效。

3、堅持早睡

熬夜對人體有害，長時間熬夜也會造成一系列不可逆轉的傷害，比如降低人的智商。

一方面，熬夜消耗大量的能量。另一方面，也會損害肝臟，因為晚上正是肝臟儲血排毒的時候，會影響肝臟排毒，造成肝臟損傷。

堅持早睡，人的身體在晚上會得到充分的休息和放鬆，有害物質會從體內排出，第二天就能精神抖擻、輕裝上陣。