幾道堪稱一絕的美味，口感香而不膩，頓頓吃都不會覺得膩

家常燒鯽魚：鯽魚中鋅的含量很高，缺鋅會引起食慾減退、性功能障礙等，由於鋅的重要作用，有人把鋅譽為“生命的火花”。鯽魚有健脾利溼、和中開胃、活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病的治療大有益處。

粉葛蒸扣肉：粉葛蒸扣肉，這個菜算是兩廣地區最常見的菜吧，跟芋頭蒸扣肉一樣，瘦肉部分甘香可口，肥肉部分入口溶化，夾以粉葛同吃，更能中和肥膩

西芹拌黃豆：去油膩，不知道大家有木有跟我一樣，大魚大肉一點食慾都沒有，看著膩的慌，涼拌菜愛吃的很。爽口小鹹菜，喝稀粥的時候吃，清淡美味。 黃豆和芹菜搭配，富有營養。

羊肚菌雞湯：羊肚菌含豐富的蛋白質、多糖肽、碳水化合物、多種維生素和20多種氨基酸及微量元素。具有補腎、壯陽、補腦、提神的功能；對精腎虧損、陽萎不舉、性功能減退、性慾冷淡有明顯的改善作用；對頭暈失眠、腸胃炎症、脾胃虛弱、消化不良、飲食不振有良好的療效。

韭菜炒雞蛋：韭菜炒雞蛋，這樣一道黃綠相間，色澤協調美觀的菜餚收到很多人的喜愛，韭菜的鮮嫩，雞蛋的嫩黃，蛋香濃郁，誘人食慾。韭菜炒雞蛋這道佳餚不僅味道美味，它還具有很高的營養價值，具有很多的功效與作用。

麻辣小龍蝦：到了這個季節，不吃小龍蝦怎麼行？ 小龍蝦近年來在中國已經成為重要經濟養殖品種，每到夏季，個個大排檔的小龍蝦都供不應求。因為肉質鮮美，所以小龍蝦受到了當下很多人的青睞。一到傍晚，大家都喜歡和三五好友一起約著去大排檔吃龍蝦，喝啤酒