若你沒有這4個“表現”，偷著樂吧，“血脂”控制的還不錯！

隨著人們生活水平的提高，在平時的時候可能大魚大肉吃得比較多一些，如果長期不加以控制，很可能就會導致體內血脂含量升高，這樣對身體的健康是非常不利的。那麼如何判斷自己體內血脂含量超標呢？“血脂”正常的人，一般沒有這4個“變化”，希望你一個也不佔！

若你沒有這4個“表現”，偷著樂吧，“血脂”控制的還不錯！

1、腳部浮腫

腳是人體的第二心臟，而且人的腳底有著身體內的各個器官反射區。如果體內出現了異常，在腳部能夠明顯地反映出來，仔細觀察自己的雙腳，看看有沒有腳部浮腫的情況，一般來說如果體內血脂含量超標，就會導致體內血液迴圈不通暢，很可能就會出現腳部浮腫的情況，如果你沒有這種情況，恭喜血脂水平還比較好。

2、腳麻痺痠痛

除了腳部浮腫，還要感受一下腳部的感覺，一般來說，如果身體過度勞累，很可能會出現腳麻痠痛的情況，但是經過一段時間的休息，這種現象會自然的消失，如果你發現你的腳部經常出現麻痺痠痛的情況，而且不管怎麼休息也無法得到緩解，當出現這種情況的時候，可能需要考慮是由於體內血脂水平偏高所導致的，建議及時到醫院去檢查和治療，千萬不要耽誤了最佳的治療時間，如果你沒有這種情況，你就偷著樂吧。

3、呼吸困難胸悶胸疼

如果體內血脂偏高，很可能就會出現血管堵塞的情況，血液流通不通暢，很可能也會出現呼吸不通暢，經常感到胸悶疼痛的感覺。如果你經常會有這種感覺，那麼一定要提高警惕，可能是由於血液堵塞導致體內供血不足，這樣的話建議及時到醫院進行檢查和治療，如果你沒有這種情況，那你就偷著樂吧，血脂水平可能處於正常的範圍內。

4、四肢無規則麻痺

如果人長時間比較勞累，很可能會出現四肢麻痺的情況，但是經過休息這種情況就能夠得到很好的緩解，如果你發現最近一段時間你的四肢經常會出現無規則的麻痺，那麼一定要提高警惕，很可能是由於體內血脂偏高，導致血液出現堵塞的情況，造成動脈血管供血不足，很可能就會出現麻痺神經的情況，當出現這種情況的時候，也是身體在向你發出的一種求救訊號，建議及時到醫院去進行檢查和治療，若你沒有恭喜你。

以上這幾種情況，希望你一個都不佔。想要了解更多有關健康養生小知識，就請關注小編吧，感謝您的閱讀和支援，祝您身體健康。