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應該怎麼轉籃球?
手指轉球總是掉球怎麼辦
先試著用一個手將球旋轉起來,開始的時候可以不去試著用手指接住球,那樣手指容易受傷,當然,轉球之前還是要把手指甲剪掉的。
打籃球的時候,最好是氣量不大的,因為氣量不夠,很難傷到自己的手,而且氣少了,球的重心也會更低,更好控制。首先嚐試用一隻手轉動球,一開始不要嘗試用手指去抓,這樣很容易傷到你的手指,當然,在你轉球的時候,一定要把你的手指甲剪下來。如果你能將
球打得
很快,也就是有了足夠的旋轉速度,那麼你就可以嘗試用你的手指來幫助球了,一開始的時候,你不能將球扔太高,以免傷到你的手指。請注意,當球體轉動的平面處於水平面上時。
許多高手都能用另一隻手來推動球的轉動,只需要讓球在手中不斷地轉動就行了。當你有了一些旋轉的經驗之後,你就可以學會用另外一隻手來加快速度了,因為大多數人都會在一秒鐘內停止旋轉,甚至會把球拍給扔出去,而事實上,在你的另一隻手上,你要抓住球的一瞬間,抓住球的手要借力,這樣才能讓球保持穩定。
反時針,迅速的轉動手腕(使球保持平穩)依靠手指的摩擦來推動球。接著輕輕將球往上一扔,用手指的指尖迅速抓住了球的重心。記住你的手指要用力。一開始,他是絕對不會站穩的。不要洩氣,要不斷地做。這種感情是在慢慢地被發現的。能接住後,再用左手,沿著轉動的方向擺動,用左手的指頭可以輕柔一些。只要能保持球的轉速,不讓它掉落就可以了。
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