吃什麼食物對帕金森有好處 蔬菜瓜果作用大

核心提示： 帕金森患者應該選擇多樣的食物多樣，在一天的飲食中食物應多種多樣，包含穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類等。因為多樣化食物能滿足身體對各種營養的需要。另一方面，患者要多吃穀類和蔬菜瓜果，每天多食用一些穀類食物，如米、面、雜糧等。

帕金森是一種中樞神經系統變性疾病，該病會導致患者的行動緩慢，並造成肌肉僵硬，還會使得患者有姿勢不穩的煩惱。很多帕金森患者由於生活的不便，而陷入痛苦。其實，食物控制可以對症狀的緩解起到幫助。下面就讓我們一起來了解帕金森患者應該吃什麼吧！

其實，飲食治療是帕金森氏病的輔助治療方法之一，透過對日常飲食的控制，有助於維持患者較佳的營養和身體狀況，並透過調整飲食，使藥物治療達到更好的效果。所以，帕金森病患者應當有健康的飲食原則。

一方面，帕金森患者應該選擇多樣的食物多樣，在一天的飲食中食物應多種多樣，包含穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類等。因為多樣化食物能滿足身體對各種營養的需要。

另一方面，患者要多吃穀類和蔬菜瓜果，每天多食用一些穀類食物，如米、面、雜糧等。從穀類中主要能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素B等營養，並能獲取身體所需的能量。其次，患者可以適量吃奶類和豆類食物，這是因為奶類含豐富的鈣質。鈣是骨骼構成的重要元素，因此對於容易發生骨質疏和骨折的老年帕金森氏病患者來說，每天喝1杯牛奶或酸奶是補充身體鈣質的有效方法。

此外，由於帕金森患者經常要服用藥物來控制病情，所以，在飲食時間上也要注意不要與藥物衝突。患者應該在服用藥物半小時後才進餐，以便藥物能更好地吸收。但是對於初服左旋多巴藥患者，可能服藥後會出現噁心症狀，因此可以在服藥的同時吃一些低蛋白質的食物如餅乾、水果或果汁等，喝薑汁也有緩解噁心、嘔吐的效果。此外，需要注意的是，由於患者的病情、身體耐受以及用藥情況等方面各有不同，因此飲食治療需要個體化，並隨情況的改變作相應的調整，才能使食物發揮應有的效果。

以上就是關於帕金森患者在飲食上的一些選擇和注意事項，相信很多患者可以從飲食控制中重塑信心。在治療過程中，患者可以根據醫生建議來補充相應的飲食和營養元素，才能更有針對性地對疾病的改善起到積極的作用。